Powered By Blogger

måndag 31 mars 2014

Risig..

Bra tajming. Jag tar gärna en släng av barnens virus just nu. Det passar verkligen utmärkt. Jag har ju bara en nationell utbildning att styra upp imorgon och en tvådagarskonferens med 100 personer onsdag-torsdag. Jag har proppat mig full med panodil och ska krypa till sängs pronto. Har jag tur så kan jag sova bort skräpet. 

Moa är inte kry än och har fått hänga med mormor och morfar idag (tack för ni finns!). Det lilla livet kräktes av Kåvepeninet, sinnessjukt äckligt, och jag fick ringa läkaren idag och be om nån variant som inte smakade kadaver och förruttnelse. Ny sort med apelsin och jordgubbssmak är utskriven och den tar hon utan knussel. Varför inte skriva ut den "goda" sorten från början? Måste barn lära sig att medicin är äckligt? Jag tror inte att hon kommer gå och smyghutta ur den här flaskan bara för att den råkar smaka okej. Fattar inte grejen alls. 

Nej. Positiva tankar och sömn. Jag SKA vakna pigg imorgon. Så det så. 

söndag 30 mars 2014

Lek..

Jag älskar verkligen när barnen strösslar leksaker över hela huset. Och dessutom börjar storgråta när jag ber dom städa. Not! 

Herregud vad är det för fel med att kolla film på Netflix? 

Teknikprylar

Tekniska prylar är helt enkelt svintrist. Jag har aldrig fått puls av att köpa en ny platt-tv eller suttit och dreglat över rea-katalogerna från Media Markt. Tekniska prylar är bra att ha. Men inte särskilt upphetsande. 

Det finns dock två teknikprylar jag inte kan leva utan:

1. Min I-phone. Den är min ständiga följeslagare, på gott och ont. Ibland funderar jag på att vi borde ta ett break från varandra. Vi får se om det händer. 

2. Kaffebryggaren/kaffemaskinenerna. Utan kaffe stannar livet. Typ. Vi har därför en rejäl kaffemaskin-park här hemma. En vanlig bryggare, en kapselmaskin och en manuell espressobryggare. Favoriten är nog ändå hederligt bryggkaffe. Mörkrostat och nybryggt. That's heaven! 




lördag 29 mars 2014

Jour...

Jourcentralen. Not the place to be en lördagkväll. Men mini var mer än lovligt risig och sjukvårdsrådgivningen tyckte vi skulle kolla upp henne. En och en halv timme i väntrummet, tre minuter med läkaren, ytterligare 20 minuters väntan på provsvar och därefter kunde en rejäl halsfluss konstateras. Antibiotika är ordinerat. Hoppas att det gör underverk. 

By the way. På jourcentralen hänger mycket konstigt folk. En kille hade åkt taxi från Boxholm för att kolla upp en muskelsträckning i skinkan. Detta fick hela väntrummet höra alla detaljer om. Jesus Christ. Ta en panodil och skaffa ett liv. Typ. 

Kent

Jag är verkligen inget stort Kent-fan. Jag tycker att deras musik mest gör mig deprimerad och mörk i själen. Man vill liksom lägga sig i fosterställning och gråta över att världen är så grå och orättvis efter att ha lyssnat på en hel Kentskiva. Ni kan ju ana hur min sinnesstämning varit efter de två Kentkonserter jag varit på. Melankolisk. Minst sagt. 

Deras senaste singel "la Belle epoque" är inte heller nån munter slagdänga som lämpar sig för en förfest. Däremot är jag helt såld på texten. Mörk. Träffsäker. Och tankeväckande. Lyssna på den och bli berörd. 

Hosta från hell

Alltså, denna hosta. Mini har legat bredvid mig hela natten och lagt av minst en kraftig hostattack i minuten. Rakt i ansiktet på mig. Det är inga små harklingar hon åstadkommer, utan här pratar vi hosta av karaktären "rysk-gruvarbetare-med-dammlunga". Jag tycker så himla synd om mitt sjuka lilla barn, men just nu tycker jag även lite synd om mig själv som sover som crap varje natt. Det känns som jag har gått från 35 år till 75 år på en vecka. Dom mörka ringarna under ögonen är inget man skojar bort. 

05.20 tog Patric och Moa och flyttade ner i källaren och jag fick typ två timmar ostörd sömn. Jesus Christ så skönt. Nu pimplar jag kaffe och slänger lystna blickar ut på vårsolen. Oavsett hosta, feber och sömnbrist, idag måste vi ut och andas frisk luft och lyssna på koltrasten. 

fredag 28 mars 2014

Och vi vabbar vidare...

Segaste febern ever! Barnen är ju fortfarande skruttiga små feberhögar som till och med tackar nej till glass, ostbågar och saft, och det brukar dom verkligen inte banga på i vanliga fall. Bakterier och virus: vik hädan! Nu! 

Well, well helgen är iallafall här och vi får helt enkelt ägna den åt vila och rekreation. Moa ska egentligen på kalas på Busfabriken imorgon och ett mindre världskrig lär ju bryta ut när jag ska meddela att hon inte får gå dit. Men att hon ska kuta runt bland bollhav och rutschkanor med feber och hosta är HELT uteslutet. 

Vi svängde förbi mormor en snabb sväng i eftermiddags. Kottarna gosade med henne i soffan medan jag tog en sväng till Ekholmen centrum. Detta shoppingmekka. Strosade runt på Lindex, provade en bikini och insåg att min hudfärg drar starkt mot albino. Seriöst, är någon snygg i provrumsbelysning? Dämpa lysrören, och ni lär öka försäljningen med 300%. Tips från coachen. 

Jag stod i valet och kvalet mellan träning eller vila ikväll. Kände mig trött och sliten, men knöt på mig löparskorna och kände på kroppen. 7 kilometer i kvällssolen runt Stångån klarades av, och kroppen kändes faktiskt hyfsat pigg. Skönt skönt. Man ångrar aldrig en löptur. 
 




torsdag 27 mars 2014

Feber och pussel

Febern härjar fortfarande här hemma och det har varit en rörig natt med utspillda vattenglas i sängen, panodilletande och barn med frossbrytningar. Sova gott får man nog göra i nåt annat liv. 

Två koppar kaffe och en knäckemacka senare är jag redo för några timmars jobb. Vi VAB-pusslar idag och jag kör möten fram till lunch och övergår sedan till Nicke Nyfiken och blandsaft med kidsen. 

Om åtta dagar åker vi till solen och har således även en veckas semester. Om jag längtar? Som tusan! 

Trevlig helg gott folk!

VOB

Feber och sjuka små barn. Jag har sovit med en 40 grader varm barnkropp vääääldigt nära hela natten och vaknade med universums nackspärr. Kolla åt vänster kan jag glömma idag. Sjukdomarna verkar iallafall gå åt rätt håll och febern är under 40 grader på mini nu. Skönt! 

Jag pep iväg till jobbet tidigt imorse. Klarade av några "måsten" och tog med mig en bunt jobbpapper hem. Nu försöker jag förbereda morgondagens deltagande på ledningsgruppen samtidigt som en Bamsefilm rullar i bakgrunden. Dunderhonung och programutveckling -hjärnan blir lite förvirrad av denna kombo. 

Mormor och morfar hämtade nyss Maja, som mådde betydligt bättre idag och tog en sväng till bibblan. Skönt för henne att komma ut lite, även om hon inte var tillräckligt frisk för dagis. 

Nä, jag packar nog ner Moa i en vagn och rullar ut i solskenet. Jobba hinner jag göra sen. Kanske. 

onsdag 26 mars 2014

Morgonträning och sjukdom

Jag vaknade 05.50 av att sopbilen röjde runt utanför hotellet och jag kunde omöjligt somna om. Lämpligt nog hade jag packat löparskor och träningskläder, men det blåste halv orkan och spöregnade ute, så jag fick tänka om och satsa på nån form av inomhusträning istället. 

Centralhotell, som jag bodde på, har tyvärr inget eget gym, men hotellet ligger mitt emot Nordic Light där jag har bott tidigare och tränat förut. Jag hoppades alltså på att flörta mig in där, och min plan lyckades bra. Receptionisten släppte in mig gratis och jag fick ett helt gym för mig själv. 45 minuters skön styrketräning och lite avslutande yoga. Bra start på dagen. 

Jag var tillbaka på hotellrummet innan klockan 07.00 och kunde duscha och moffa frukostbuffé i lugn och ro. Gött!

Konferens dag 2 och medan jag lär mig om riskbedömningar och hedersvåld ligger min älskade familj hemma och är sjuk. Mini har dryga 40 i feber och Maja runt 39. Jag hatar verkligen att vara hemifrån när barnen är sjuka. Vill finnas där och badda pannor, fixa saft och hålla feberheta små händer. Ikväll är jag hemma igen. Tack och lov. 


tisdag 25 mars 2014

Stockholm

På väg mot Stockholm. Utan tågbiljetter och jobbpapper, men med min nya randiga tröja. Stressiga morgnar är inte att föredra. 

måndag 24 mars 2014

Krasslig sambo

Studiedag på dagis idag och kidsen fick mysa hos mormor och morfar medan vi slavade på våra respektive jobb. Underbart att kunna få hjälp med vardagspusslet! 

Tidigt imorgon åker jag till Stocholm för två dagars jobb. Jag har således ägnat kvällen åt att packa och att styra upp lite inför min frånvaro, dvs lagt fram matchande outfits åt barnen och packat deras danskläder. Packa är inte min sambos favoritgren och vi har båda konstaterat att det är bäst för alla om jag gör det. Det ligger i farans riktning att barnen travar iväg till dagis i pyjamas och lucianattlinne annars. Det har hänt tidigare. 

Mr P är dessutom dessvärre krasslig. Hosta och feber is in da house. Jag har precis fixat kvällsfika med semla och choklad åt honom och det gick ner. Jag hoppas det är ett tecken på att han är på tillfrisknande. Aldrig kul att åka hemifrån när det härjar sjukdom... 

söndag 23 mars 2014

Om träning

Jag får ganska ofta frågan "hur orkar du träna som du gör? Heltidsjobb och två barn, jag förstår inte att du pallar". 

Det finns en sak dessa människor inte har förstått: jag tränar JUST för att orka med mitt ganska hektiska liv. 

För mig handlar träning extremt lite om att vara "i form" eller ha en kropp jag vill kunna visa upp i bikini. Jag har ingen ambition om att skaffa magrutor eller göra armhävningar på en arm. 

Träning för mig handlar, till allra största del, om att hämta energi. Den stress som ofta sätter sig i mitt huvud, mina axlar och mina käkar rinner av mig och träningen får mig att tänka klart och sova gott. Det finns liksom ingen tid att tänka negativa tankar under ett hårt pass på gymet, och hur många gånger har jag inte löst jobbfrågor under en löptur? Att träningen även bidrar till att jag har en hyfsat stark kropp ser jag som en positiv bieffekt. 

Träning för mig är således en överlevnadsstrategi. För att jag ska orka vara en bra mamma, en närvarande sambo och produktiv på jobbet måste min kropp fyllas på med endorfiner med jämna mellanrum. Träningen är inget jobbigt "måste" för mig. Vill jag hoppa över ett planerat träningspass gör jag det. Jag ställer höga krav på mig själv i många sammanhang, men jag vägrar låta träningen bli ett sådant område. Dock vet jag att jag mår bäst av 3-4 träningspass i veckan. Jag hjular inte av glädje och upphetsning inför varje träningstillfälle, men det gäller att hitta balans även här. 

Idag erbjöd sig mormor och morfar att ta med barnen på en utflykt till Fenomenmagasinet. Jag fick således två timmar egentid. Valet var enkelt: Årets första löptur på LOK-milen. 

Och när benen flög över knotiga rötter, lungorna fylldes av kylig skogsluft och tankarna flög fritt slogs jag av tanken "hur orkar folk med att INTE träna?" Det blir mitt svar nästa gång någon ifrågasätter min träning. 

lördag 22 mars 2014

Soft lördag

• fikat på Lanemos. Helt klart bästa tantfiket i stan. Gott kaffe och himmelskt valnötsbröd. 

• köpt en tröja. Randig förstås. 85% av min garderob är randig. Det är snart dags att köpa en segelbåt som kan matcha alla tröjor. 

• gått långprommis med älskade  lillasyster. Vårsol och psykolgsamtal -utmärkt kombo för en stressad själ. 

• tränat cykling med mini. Tre vurpor och några raseriutbrott, men på det stora hela älskar hon att bika. 

• ätit hängmörad entrecote. Kött är gott. Bra kött är sinnessjukt gott. 


fredag 21 mars 2014

Helg!!!!

Nämen godmorgon! Lördagmorgon. Underbart!

Gårdagen var galet intensiv. Stressa till jobbet klockan 07.00, direkt iväg till huvudkontoret på möte. Stressa tillbaka till jobbet och ha eftermiddagsmöte med ett gäng blivande chefer. Däremellan försöka förbereda nästa veckas möten, resor, svara på mail, styra upp en konferens osv. När jag kom hem var lagom slut i hjärnan. Urvriden trasa typ. 

Fredagkvällen blev således en lugn historia. Moa och jag åkte och handlade smörgåstårta, cola och godis. Klockan 20.00 somnade kidsen, jag klämde tre avsnitt av House of Cards och däckade sedan i en sockerkoma. 

Lördag idag. Njut av helgen. Det ska jag göra! 

torsdag 20 mars 2014

Kontroll och kalas

Busy dag! 

Först ett par timmar på jobbet, sen avbrott för att åka till BVC med Moa på en fyraårs-check. Allt gick lysande -bortsett från hörseltestet. Mitt barn förstod inte alls grejen med att sitta med feta lurar på öronen och plocka gem mellan två muggar varje gång det pep. "Jag hör ju bra mamma". Vi kommer därför att få göra om testet om en månad igen och se om det funkar bättre då. Jag är dock helt övertygad om att hon har alldeles utmärkt hörsel -jag tror bara inte hon köpte konceptet. 

Tillbaka till jobb och dagis. Jobba hårt ett par timmar och sedan hem och styra upp födelsedagsmiddag. Mormor och morfar och moster Liza och Christian var inbjudna på kalas. Moa (och Maja med för den delen) fick fantastiskt fina presenter -böcker, leksaker och kläder i stor mängd. Dom blir bortskämda dom små liven! 

Vi körde grillpremiär och slängde entrecote, biffar och korv på grillen. Hemslagen bearnaisesås och rostade rotsaker till det. Till efterrätt slevade vi i oss en marängtårta med färska jordgubbar och Dajm -sockerchock! En himla mysig kväll med mina närmaste, så glad och tacksam att dom finns i våra liv! 

Kvällen avslutades med ett snabbt pass på gymet. Patric hade glömt sin mobil där och jag passade på att träna ett snabbt pass styrka när jag åkte dit för att hämtade den. Bröst och triceps fick sig en omgång. Det är ju inte optimalt att träna med magen proppfull av kött och tårta, men känslan att få ta i är alltid skön. 

Nu soffa. Sen sova. Imorgon FREDAG! 

onsdag 19 mars 2014

Till Moa

Älskade, älskade lillasyster Moa. Du lagom envisa, otåliga, spralliga och helt underbara lilla unge. Idag blir du fyra år. En födelsedag som du har gått och längtat och frågat efter. "Mamma, fyller jag i mars"? "Är det mars nu". Nu är dagen här. 

Tiden går för fort. Det känns inte som det var länge sedan du låg på mitt bröst för första gången. En varm liten klump med mörkt hår och skrynkliga små fingrar -3240 gram ren kärlek. Nu är du fyra år. Går på dans, leker hemma hos kompisar och kan bre din knäckemacka nästan själv. 

Du är en oerhört kärleksfull liten tjej. Flera gånger om dagen kan du utbrista "mamma, jag älskar dig så mycket" och varje gång blir mitt hjärta lika varmt. Innan jag åker till jobbet ska det pussa, kramas och vinkas i fönstret. Missas den rutinen är det gråt och förtvivlan. Närhet och kärlek är oerhört viktig för dig. Och jag njuter av kladdiga pussar och hårda kramar. 

Moa, om du bara kunde ana hur lycklig jag är över att få vara en del av ditt liv. Att jag är din och Majas mamma är det jag är allra mest stolt över. Ni betyder allt. 

Grattis på fyraårsdagen älskade barn. Min kärlek till dig är oändlig. 



tisdag 18 mars 2014

Växjö tur och retur

Gå upp 05.30. Cykla ner till stationen i morgonsolen. Vakna till liv. Dricka kaffe och förbereda möte på tyst tåg. Promenera genom regnigt Växjö. Dricka ännu mera kaffe. Möte med tjugo personer. Äta torsk och äggsås. Dricka kaffe igen. Mera möte. Dagens femte kopp kaffe. Åka bil genom smålandsskogarna med kollegor. Prata jobb. Planera. Dricka en halvliter cola. Längta hem. Lång dag. För mycket koffein.

måndag 17 mars 2014

Hunter

Skulle du låna ut ett vapen till denna man? Tveksamt va. Nu är han iallafall nyexaminerad jägare och kan jaga beckasin, bäver och vildsvin. 

Grattis älskling! Du kommer att få en Leif GW Persson-väst i födelsedagspresent av mig. 

söndag 16 mars 2014

Endorfiner och långkok

Vi åkte hem från landet runt lunch, lämnade kottarna hos mormor och morfar och åkte hem till huset och........städade. Ja, när vi äntligen får lite egentid ägnar vi den åt att skura toan och dammsuga ryamattan. Sjukt trist, men väldigt nödvändigt. Och det är onekligen enklare att städa utan två små damer här hemma som gastar "stäng av dammsugaren" innan man ens hunnit sätta på den. Dom har någon form av obearbetad dammsugarfobi. Kan härstamma från mig:-) 

Klockan 17 var det passdags som vanligt. Jädrar vilket bra gäng som kom och körde. Det var några helt nya kunder med på passet, lite osäkra och nervösa innan vi drog igång, men dom gick därifrån med svettiga träningskläder och ett leende på läpparna. 

När jag lyckas peppa kunderna att ta i utifrån sin egen nivå och få dom att inse att dom bara tävlar mot sig själva känner jag mig nöjd, då har jag gjort mitt jobb. Idag var känslan riktigt bra. 

Nu ska jag äta långkok, ta en dusch och natta barn. Imorgon är det ny vecka och nya utmaningar! 

lördag 15 mars 2014

Plättar och bad

Herregud vilken storm det har varit i Finspångsskogarna inatt. Jag trodde vid flera tillfällen att taket skulle blåsa bort. På riktigt. Maja hade svårt att sova på grund av blåsten och tyckte det var lagom att gå upp 05:45. En lördagmorgon. Tack älskling för att du gav mig sovmorgon till 07.30 och tog morgonskiftet med tecknad film och varm oboy. Det är kärlek det. 

Annars har följande saker hunnits med denna lördag: 
• inhandlat födelsedagspresenter åt den blivande fyraåringen. Finspång är ju ingen shoppingmetropol, men en fyraåring har å andra sidan ganska modesta krav. Allt som är inslaget i papper möts av jubel.

• efter barnens önskemål hängt hela eftermiddagen i simhallen. Åkt vattenrutschbana 200 gånger, bubblat bubbelpool, tränat simning och hopp från kanten. Och imponerats av antalet svanktatueringar som finns i Finspång. 

• ätit frasiga plättar med vispgrädde och jordgubbsglass. Gudars så gott. 

Förkylningen ligger och lurar och jag tar träningsledigt och äter massor gott och kurerar mig istället. Jag lyssnar med andra ord på kroppen. Jag har äntligen blivit vuxen. Hurray! 

fredag 14 mars 2014

Helg!

Vi har äntligen landat i lugnet på landet. Vårt älskade lilla torp mitt ute i mörkaste Finspångsskogarna. Utan en granne inom synhåll, bara skog så långt ögat kan nå. 

Axlarna har sjunkit två decimeter och pulsen har kommit ner på normal nivå igen efter en galet intensiv vecka. Det finns inget bättre ställe än detta att komma ner i varv på och gå in i helgkoma. Här finns liksom inga tvätthögar att sortera, garderober att rensa eller pappershögar att gå igenom. Bara tid att göra det man vill. Typ baka chokladbollar med kidsen, läsa bokrea-böcker, äta frukost i fyra timmar eller göra en utflykt till valfri loppis och köpa skräp. Okomplicerat. Och så jädra skönt. 

Att huset där hemma ser ut som platsen Gud glömde vägrar jag att tänka på nu. Det är ett problem jag får ta tag i på söndagkväll. Tills dess: Fokus helg. Fokus tid med dom jag älskar allra mest. 

torsdag 13 mars 2014

Morgonträning

Imorse klockan 07.15 stod mina kollegor Emil och Ida (värsta Astrid Lindgren-feelingen på den namnkombon) redo i hotellobbyn för lite träning. Ambitionen var en morgonpromenad runt Kungsholmen, men eftersom vi alla kändes hyfsat pigga blev det löpning kombinerat med en del styrkeövningar i Rålambshovsparken. Sol från klarblå himmel, lätta ben och grymt sällskap. Svårt att få en bättre start på dagen! En timme senare var vi tillbaka på hotellet och svullade äggröra, bacon och kaffe som om det inte fanns någon morgondag. 

Dagens konferens är precis avslutad och nu rullar vi hemåt igen. Längtar halvt ihjäl mig efter familjen. Borta bra med hemma bäst -en klyscha som håller. 



onsdag 12 mars 2014

Storstan

Tvådagarsmöte i Stockholm. Just nu ett glas bubbel med kollegorna på Nordic Light. Saknar dock mina små lintottar och hunken där hemma, men ska försöka njuta av en hotellnatt och häng med trevliga kollegor istället för att längta. Imorgon steker jag fiskpinnar och letar efter försvunna Barbie-skor igen. 

tisdag 11 mars 2014

Fullt upp

Dagarna flyger iväg. På riktigt. 

Min ytterst spännande dag har sett ut såhär: Jobbat intensivt och blivit av med en del "surdegar", hämtat sandiga och glada barn, skalat potatis, tvättat, packat inför jobbresa, sprungit intervaller på löpbandet i källaren, nattat barn, ätit världens godaste tonfiskröra framför Veckans brott, funderat över hur jag ska ta mig till stationen imorgon bitti, packat barnens danskläder, handlat kattmat och plockat upp cirka 350 pärlor från ryamattan. 

Rafflande va? En ganska ordinär vardag i mitt liv! 

Fiskfrukost

"Vad vill du ha till frukost Moa? Det finns keso, yoghurt, flingor, macka och ägg". Det något morgontjuriga barnet svarar med eftertryck "jag vill ha GRATÄNG förstår du väl mamma". 

Vissa morgnar är jag glad att barnen äter. Oavsett vad. Så idag slevar alltså mini i sig morfars fiskgratäng med vitvinssås och räkor till frukost. Och, jag kan förstå henne. Denna gratäng är övermänskligt god. 

måndag 10 mars 2014

Dagens första jobbmail

Ett av dom första jobbmailen jag fick imorse såg ut så här. Onekligen en bra start på jobbveckan. Och solen skiner. Och mormor och morfar hjälper oss att lägga VAB-pussel. Det mesta löser sig. Välkommen ny vecka! 

söndag 9 mars 2014

Sjukstuga

Vi har ju, peppar-peppar, klarat oss hyfsat bra i vinter, men nu verkar det vara vår tur att hålla sjukstuga och pussla VAB. Maja blev magsjuk igår kväll. Melodifestivalen transformerades till kräkfest, och det har torkats golv och baddats panna under hela natten. Stackars liten. Moa har en hosta som håller både henne och hennes föräldrar vakna under stora delar av natten och det trugas med hostmedicin och vatten, men det hjälper dessvärre föga.

Idag får det således bli en lugn hemmadag för att kurera små magar och lungor, och hålla tummarna för snabbt tillfrisknande. Jobbveckan som inleds imorgon är fullproppad med möten och resor, och vi får se om planerna behöver läggas om för att funka mot familjens behov. 

Igår kväll tittade jag på "Jills veranda" med Christian Gidlund som gäst. 29 år gammal och tydligt märkt av sin sjukdom leverade han den ena klokheten efter den andra. Han berättade om sorgen att aldrig få bli pappa och om brevet han skrivit till det barn han aldrig kommer att få. Jag grät mig igenom programmet och förbannade hur orättvist livet kan vara. Christian fick inte ens uppleva sin 30-årsdag. 

Att se sådana program ger mig perspektiv på tillvaron. Att hålla undan håret och torka tårarna på en femåring som kräks är också livet. Jag har en familj att älska och att dela livet med. Det är det enda som betyder något. På riktigt. En välsignelse som aldrig får tas för given. 

Christians fantastiska brev hittar ni här


lördag 8 mars 2014

Dagens tre

• Njutit av vårsolen i lekparken med kottarna. Vantarna fick ligga kvar i vagnen och det blev riktigt svettigt under mössan. Fågelkvitter och doft av upptinad hundbajs. Vårkänsla big time! 

• Köpt en jacka som jag inte vet om jag ska behålla. Slog till på en klassisk oljerock som jag tycker är svinsnyggt på andra, själv känner jag mig som om jag ska till stallet för att rykta häst och mocka spilta. Får sova på saken. 10 dagars öppet köp är väldigt bra för veliga personer som jag. 

• Sprungit benen trötta. På mjuk skogsstig och i lerig pulkabacke. Backintervaller i slalombacken i Vidingsjö gav mycket mjölksyra och ännu mer endorfiner. Att kunna överge grusiga cykelvägar och istället avverka löpturer i skogen är vårkänsla om något. Älskar det! 



fredag 7 mars 2014

Kolmården och fredagsmys

Fredag. Thank God! 

Denna jobbdag försvann galet fort. Halva dagen spenderades på Kolmårdens Vildmarkshotell för planering och förberedelser inför en stor konferens och andra halvan försvann till möten på kontoret. Mitt upp i alla möten ringde dagis och meddelade att vi hade sjuka barn, men som tur var kunde Patric åka och hämta dom rossliga små liven. 

Fredagkväll som sagt. Jag har inlett helgen med grymt god hemgjord pizza, en fet godispåse och mysbrallor. I soffan. Precis så som det ska vara. Jag är parkerad och vägrar flytta på mig! 

Trevlig helg gott folk! 

  


torsdag 6 mars 2014

Kvällspromenad

Efter nattens risiga sömn har jag gått omkring som i dvala idag, känslan av att ha huvudet inbäddat i bomull ni vet. Typ som man brukar må på midsommardagen. Minus fest. 

Efter att ha hämtat mina pluttar på dagis åkte vi hem och rasade i soffan allihop. Barbie och svanprinsessan gick varm. Fy fasen. Snacka om att cementera könsrollerna. Imorgon kollar vi på Pippi Långstrump -det känns som en betydligt bättre förebild! 

Efter lite käk och häng med tjejerna fick jag tillbaka viss energi i min trötta kropp och bestämde mig för en kvällspromenad med Helena. 7 kilometer i snabb takt blev det. Vi var inte tysta en minut. PW med en god vän kan vara ett av de bästa sätten att ladda batterierna. Att vi dessutom råkar vara kollegor gör att vi även hinner avhandla en del jobbsaker som kan ligga och skava. 

Helt enkelt en väldigt skön avrundning på dagen, och klockan 21.00 var det fortfarande 6 plusgrader. Hallelulja! 

Vår på g?

11 grader på söndag? Gud så gött om denna prognos verkligen stämmer. Jag längtar halvt ihjäl mig efter att få byta ut vinteroveraller mot vårjackor och vinterkängor mot sneakers. Ge mig dessutom nysopade gator utan grus, en kopp kaffe i solen mot en husvägg och knoppande krokus och tussilago och jag är mer än nöjd. Vår. Du är efterlängtad. Som tusan. 

Men innan det blir vår ska jag först se till att överleva denna dag. Har varit vaken mellan 01.22 och 02.43 inatt. Funderat på jobbsaker och förbannat mig själv för att jag drack två glas cola innan jag gick och lade mig igår. Väldigt orutinerad. 

onsdag 5 mars 2014

Jobb. Träning.

Jobbat mellan klockan 07.00 och 17.30. Möten i princip hela dagen. Trött i huvudet är en underdrift. 

Rensat hjärnan med ett grymt bra TRX-pass under tiden kottarna körde Funky kids. Gud så skönt. 

Precis landat i soffan och insett att jag inte kommer göra ett dugg mer idag. 

Sänder en tacksam tanke till mamma och pappa som hämtade guldklimparna, fixade deras favoritmat och skjutsade dom till dansen. Värt så himla mycket! 


tisdag 4 mars 2014

Lycka!

Mormor och morfar är hemma igen! Barnen är överlyckliga och jag också för den delen! Dessutom hade dom med sig massor fina presenter hem, bl.a. grymt snygga Ralph Lauren kläder åt mig och kidsen och en Mikael Kors plånbok som jag suktat efter. Underbart! Presenter är förstås kul, men skönast av allt är att ha dom hemma igen. Skapar lugn i vardagskaoset. Älskade mamma och pappa. 




måndag 3 mars 2014

Kitty på toa

Jag begår samma misstag ännu en gång -åker och handlar med två svintrötta barn. Att jag aldrig lär mig. Men, är mjölken, brödet, frukten och grönsakerna slut och mannen är på jaktkurs är det liksom inte så mycket att välja på. 

I min iver att komma ifrån affären så fort som möjligt märker jag inte att det glider ner saker i vagnen som inte står på inköpslistan. Barnen är snabba som små illrar. Idag kom vi till exempel hem med fyra rullar Hello Kitty-toalettpapper med som dessutom doftar fransk bordell (hur det nu luktar). Otippat var även ett paket röda pölser. Den där danska korven som består av 40% karamellfärg. Känns nyttigt och fräscht. 

Nä, få huliganerna i säng och krascha framför valfri såpa. Huvudvärken sitter som ett smäck. 



söndag 2 mars 2014

Pass på maräng

Söndagar innebär pass. Klockan 17.00, sharp. Matplaneringen idag var katastrof. Två mackor till frukost och en bit marängtårta och två Brago-kex till lunch. Knappast mat man blir stark av. 

Hur som helst. Sockerhög och svag tog jag mig till gymet. Någon hade stulit en sladd från stereon och jag fick inte musiken att funka. En instruktörs mardröm. Träning utan musik suger. Hårt.  Just där och då ville jag lägga mig i fosterställning och gråta en skvätt, men Marcus i repan ryckte ut och löste problemet. Prisa tekniska män (och kvinnor). 

Kunderna var som vanligt helt grymma och kämpade som om det gällde livet. Jag vet inte om dom innerst inne hatar mig när jag står och gormar som en tysk general och befaller dom att göra tio burpees till. Inte omöjligt. Kämpar gör dom iallafall. 

Det var riktigt bra energi i salen idag. Om det var marängernas förtjänst är oklart, jag var träningslycklig. En bra känsla att avsluta veckan med. 

Freja 4 år

Firar barnens kompis Freja som fyller fyra år. Marängtårta, danstävling, sega råttor, gråtande barn, paket och kladdiga fingrar. Precis som det ska vara. Barnen kommer sova gott inatt. Och snubben i hög hatt äger för övrigt kalaset. Stenhård.



lördag 1 mars 2014

Passion som sagt

Min favoritbloggare när det kommer till träning: Elin Bjärkstedt. Detta inlägg om att vara passionerad  eller hitta motivation i vardagen är klockrent! Läs och begrunda här!

Familjeträning

Note to self: åk inte ut till Tornby helgen efter lön med två barn och tro att du ska få massor uträttat. Hysteriskt mycket folk, barn som behöver kissa, är hungriga, tappas bort unt so weiter.. Sådana utflykter ger mig stresspåslag som en skadeskjuten hjort. 

Efter att ha svullat i oss mat på MAX åkte vi hem hur som helst hem från kaoset och crashade i sängen. Barnen framför Barbie-film, vi vuxna framför House of Cards. Efter nån timme i bingen var samtliga peppade på träning, och då är det ju väldigt angenämt att ha ett gym i familjen. Slippa passa öppetider och trängas med folk:-) 

Kidsen röjde runt och körde gym-disco, Patric riggade teknik inför Vasalopps-spinningen imorgon bitti och jag körde ett köttigt pass med fokus på rygg och axlar. Marklyft, kettlebells, chins, armgång, rep och TRX-band. Skönt möra muskler. 

Nu är det paj och film i soffan. Vi ska kolla klart på We're the Millers, med bl.a. Jennifer Aniston. Otippat underhållande rulle. Kan rekommenderas!