Powered By Blogger

lördag 30 april 2016

Shopping är inte alltid kul

Valborg alltså. Denna högtid var onekligen lite mer hajpad när man var 16 år och kär i nån moppekille i parallellklassen, som man hoppades stöta på vid brasan. 

Nu är man 37,5 och nöjer sig fint med en stillsam grillfiesta med lillasyster +familj -trevlig värre! Vildsvin och bearnaise går alltid hem. Och brasa och fyrverkeri vid Tannefors slussar hann vi också med.  

Annars då? Lördag med fokus trädgård och en orgie av shopping i svintråkiga affärer; smaka på denna trippel: 
• Ö&B
• K-rauta
• Willys
Lägg där till att kidsen var blodsockerlåga och gnällde oavbrutet. Man känner sig så himla pedagogisk och som en utmärkt mamma när man hotar med att lämna kvar ungarna bland jordfräsar och mulltoaletter på K-rauta om dom inte shapar upp direkt. 

Och smaka vidare på dessa exalterande inköp som gjordes; duktyngder, planteringsjord och träolja. Gick nästan upp i brygga av upphetsning. 

Nu ska jag krypa ner och kolla sista avsnittet av Fröken Frimans krig. Jag är troligen sist på bollen, men shit vad jag gillar denna SVT-produktion. Betalar tv-licensen med glädje hädanefter. 

Glad Valborg moppekillar, k-rauta-anställda och alla andra som förtjänar det! 



 

fredag 29 april 2016

Kevin in my dreams

But hello friday! Och fredag betyder morgondate med min Ida. Klockan 06.20 svängde jag in på gymmet, med morgonfrilla och grus i ögonen. 50 minuter senare var frillan ännu mer rufsig, men gruset i ögonen borta.

Jesus vilket pass det revs av idag. Det hoppades explosiva upphopp, svingades battleroops och kastades medicinbollar. Första varvet är alltid en pärs -kroppen vrålar "HALLÅ, FÖR TJUGO MINUTER SEN LÅG DU I FOSTERSTÄLLNING OCH DRÖMDE OM KEVIN COSTNER OCH NU SKA DU HELT PLÖTSLIGT EXPLODERA I NÅN FORM AV UPPHOPP -GE DIG!". Jag väljer att inte lyssna på kroppen i dom lägena, även om det var rätt nice att spendera gryningen med Kevin Costner. Efter första varvet brukar kroppen fatta vad som gäller och med det kommer flyt och kraft. 

Jobba, jobba, jobba. Gå på lunchdate med sushibuffe. Älskar sushi. Älskar buffé. Och morgonträning bidrar till avgrundsdjup hunger. Detta lunchhak gick tveklöst back på mig idag. 

Jobba, jobba, jobba. Hämta kids, handla fredagsmys, pussa på lillkusin, laga tacos, äta chips, kolla Scooby Doo, klappa hund och insupa känslan av helg. 

Imorgon ställer vi ingen klocka, och dom explosiva upphoppen kommer bytas ut mot rostade mackor med mycket ost och Bregott. Så det så. 

Snyggaste och starkaste västgötskan on earth. 

Bosu-boll. Inte helt stabilt, men ack så grym balansträning.

Gick väl hårt på wasabin.

torsdag 28 april 2016

Hufvudstaden

Stockholm. Som sagt. 

Rev av tre intensiva möten och en trevlig middag igår. Och, mina vänner, blev skjutsad från middagen till hotellet av Musse Hasselvall. Otippat. (mamma; bildgoogla Musse, du kommer känna igen honom). 

Jag hann med lite för lite sömn i en alldeles för skön hotellsäng. Klockan ringde 06.15 och jag släpade mig ner till hotellgymmet för ett snabbt ryggpass. Svinlyxigt när hotellet har direktaccess från hissen till ett schysst SATS-gym. 

Hantlar och skivstänger fick jag ha för mig själv; tyska affärsmän och japanska turister använder bara crosstrainer med för lätt motstånd. Tydligen. Det kastades dock en del skeptiska blickar på mig som röjde runt och stönade högt. Men sist jag kollade skulle träning vara jobbig. Svettig. Och kraftfull. Verkar dock inte vara ett internationell anslag. 

Hookade upp med en kollega och åkte ut i verksamheten och träffa lokal ledning. Intressant möte. Intressant väglag. Snöblandat regn 28 april. Hey våren, kom igen! 

Hoppa på tåget. Rulla hemåt. Längta efter helg. Längta efter kidsen. Längta efter harmoni. Eller iallafall nåt i närheten. 




tisdag 26 april 2016

Lätt beslut

När man tar sig kragen och ger sig ut på den där löpturen man egentligen inte orkar, men vet att psyket och själen så väl behöver. Diciplinerat. Och egentligen ett ganska lätt beslut. Grejen är att inte tänka efter så mycket. Bara göra. 

Klockan 20:45 gav jag och min ryska vän oss ut. 37 hyfsat snabba minuter senare var vi hemma igen. Med lätt sinne, trötta ben och tömd blåsa (för en av oss). 

Nu ska jag försöka packa för två jobbdagar i Stockholm. Jag hatar att packa. Jag hatar ännu mer att packa upp. Detta beteende leder till att det står ett gäng halvpackade/ouppackade väskor i källaren. Smutsigt och rent, business- och träningskläder högt och lågt. Och jag hittar ingenting. Fan, varför föddes jag helt utan ordningssinne.

Tur att ryssen behöver kissa, så det kan tas selfies. 

måndag 25 april 2016

Magi. Typ.

Bra möte i Göteborg, men tågresan hem var ren misär. Åkte baklänges på X2000 och blev åksjuk. På riktigt. Fick djupandas, bälja vatten och be till högre makter för att slippa stoppa huvudet i en svinsnuskig tågtoalett och kasta upp den kikärtsbiffen jag åt till lunch (otippat lunchval för övrigt...) 

I Katrineholm fick jag gå av och andas frisk luft. Lite för länge. Tågförsening och jag blev hyfsat nervig över att inte hinna hem till min spinningklass jag skulle instruera. Men jag hann. Och tack gode Gud för det. Fullsatt till sista cykeln och grym energi. Alltså, att få instruera sådana klasser är riktigt bra för egot. 

Tack alla ni som kom och lyfte taket ikväll. Träningsmagi kan låta klyschigt, men ikväll var det fasen riktig endorfinfest på EFC. Och jag fick äran att vara värdinna. Vilken lyx.  




söndag 24 april 2016

Tidigt. För tidigt.

Godmorgon världen. Alive and kicking. Men det är fan knappt. 

Blir ju smått imponerad av mig själv när jag, klockan 05.40, redan har:
• duschat
• packat Majas gympapåse
• hängt en tvätt
• shottat en espresso
• skrapat rutorna på bilen 
• kört helt laglydigt ner till stan
• hittat parkering vid stationen
• småjoggat till tåget 

Som ni ser på bilden prioriterades att fixa frillan bort. Orka föna och platta hår klockan 05 liksom. Skulle inte tro det. 

Mot Göteborg. Dags att starta upp veckan i mitt statliga verk. Vi kör. 

Oborstat hår och orkesterrock på. 

Blodvite

Mina händer. Sorgligt kapitel. Paddlingsskav på tummen som vägrar läka och idag skar jag ett djup snitt i pekfingret när jag skulle rädda delar av Moas hemgjorda ljuslykta. 

Snittet vägrade sluta blöda, så min käre sambo klev in i rollen som fältdoktor och fixade ett rejält bandage av kamoflagetejp som i vanliga fall används till vapen (oklart hur). Han är sannerligen en handlingens man. Fixar blodflöden och bygger altaner. Kamoflerat finger på mötet i Göteborg imorgon alltså. Schnyggt. 

Annars då? Avslutning på Majas handboll, instruerat en smockfull pumpklass, byggt en altan (eller iallafall hejat på), hoppat studsmatta och tvättat sju ton tvätt. Typ så. 

Tidigt kväll. Klockan ringer 04.30 imorgon. Fi fan. Det är sjukt tidigt. 




lördag 23 april 2016

Bland zebror och järven

Idag bjöd Länsförsäkringar in ett gäng kunder till familjedag på Kolmården. Närmare bestämt ett gäng på 10 000 kunder. Och jag och kidsen var tre av dem som deltog i partyt. Vi hade bestämt dejt med min kollega Maya och hennes döttrar och vi körde verkligen en heldag bland zebror, järvar och bisonoxar. 

Bortsett från att ett mäktigt hageloväder drog in över Kolmården och gjorde oss alla dyngsura var dagen galet bra. Barnen var snälla, kaffet var gott, köerna överstigliga och djuren visade verkligen upp sig -tror faktiskt vi spottade dom allra flesta, till med snöleoparden kikade fram. 

Nånstans finns det ju en ambivalens till djurparker som fenomen. Är det moraliskt riktigt att bura in djur på små ytor för att vi människor ska ha nåt att roa oss med? Djur som i naturligt tillstånd är vana att röra sig över enorma ytor. Troligtvis inte. Men, jag måste ändå säga att Kolmården är en djurpark som känns extremt välskött och jag får en känsla av att dom verkligen värnar om djuren. Jämfört med det zoo jag hamnade på i Kina för ett gäng år sedan är detta paradiset. 

Bäst idag? Godiståget i Bamses värld, delfinshowen och linbanan över djurparken om ni frågar kidsen. Linbanan, den belgiska våfflan med grädde och sylt och häng med sköna kids om ni frågar mig. 

Fin dag. Fina barn. Fina vänner. Tack Länsförsäkringar -jag kommer betala nästa faktura som en lite nöjdare kund. Och det var nog det som var meningen. 




fredag 22 april 2016

Mutor och svett

Helg. Banne mig. Jag har väntat på dig. 

Klockan ringde 05.50 och 06.20 stövlade jag in på gymmet för en svettdate med Ida. Efterlängtat. Minst sagt. Mellan Jacobs stege, boxsäck och marklyft hann vi avhandla jobb, husköp och frisörmissar. Älskar våra fredagsmorgnar. Älskar.

Vi var färdigtränade 07.20 och då var det dags för mig att drilla golfherrarna. 40 minuter TRX, core och yoga. 

Gentlemännen deklarerade innan vi drog igång att dom hade köpt en räkmacka till mig idag -tydligen en muta för att jag inte skulle vara så hård mot dom. Like that's gonna happen. Räkor och majonnäsmutor i all ära, men tränar man med mig tar man i. Svettas. Får puls och gärna lite mjölksyra. Sen drar man i sig räkmackan. Om den var god? Majonäs och vitt fluffigt bröd kan omöjligt bli äckligt. Och ja, herrarna svettades. Och var nöjda efteråt.  

08.30 stod jag duschad, ombytt och redo för en dag i statens tjänst. Rätt bra jobbat ändå. Heldag på regionkontoret i Linköping, alltid trevligt att träffa gamla kollegor. Och det har dessutom varit en extremt produktiv dag. En hel del som kunde strykas från to-do-listan. 

Grilla älgburgare, svulla smågodis och crasha i soffan framför Americas funniest homevideos. Det är min fredagkväll. Glam och flärd. Och svinskönt. 

Inte många personer som får mig så här glad innan solen gått upp! 
Gentlemän i TRX-band 

Räkmacka i majonäsbad


torsdag 21 april 2016

Som en åsna

Hej torsdag. Ätit blodpudding och har paddel-skavsår på händerna. Så kan det gå. 

Jag har även storhandlat med ett kissnödigt barn och tränat ett svinbra pass för Erika. Handstående, rusher i stroops, åsnearmhävningar, kettlebellssvingar och goodmornings (googla om ni blir svinsugna på att veta hur en åsnearmhävning utförs). 

Jag är trött. Och extremt sugen på sovmorgon. Imorgon har jag en efterlängtad date klockan 06.30 sharp. Och dessutom galet mycket jobb att beta av. Vi tar sovmorgonen på lördag. 

Men tyck synd om mig då! 

onsdag 20 april 2016

Blommor och premiär

Åka nya X2000 till Stockholm tidigt imorse och bli galet åksjuk, trots att jag satt i tågets färdriktning. Fick lägga ner jobbandet strax efter Norrköping och enbart koncentrera mig på att inte kasta upp frullen. Min sätesgranne stank vitlök och gammal chorizo och hans ständiga smygrapande gjorde inte illamåendet bättre direkt. 

Föreläsa på en annan stor myndighet om vårt arbete med barnrättsfrågor. Tacksamt uppdrag -vi har kommit långt i arbetet och jag kan frågan. Sådana föreläsningsuppdrag gillas. Man är avspänd och trygg. Förvisso en dålig hårdag -men man kan inte få allt. Och publiken brydde sig nog inte överdrivet mycket om att jag inte hunnit plattånga luggen. 

På lunchen kvistade jag förbi Kungsträdgården. Jag hade hört att de japanska körsbärsträden blommade för året och det vill man inte missa. Mäktigt! Jag imponeras sällan av träd, buskar eller annan växtlighet, men detta imponerar stort på mig. Sååååå vackert. 

Och ikväll har jag även fått premiärpaddla kajaken för i år. Hurray så underbart. Pappa och jag paddlade 1,5 timme i solen, bland hägrar, häckande änder och spirande grönska. Oslagbart på så många sätt. Tystnad, träning, mental tillfredsställelse, endorfiner, mjölksyrestinna axlar och fantastisk naturupplevelse. Paddling är en ultimat kombo. Det lär bli många turer i år! 

Och dessutom har jag fått sniffa bebis ikväll. Jesus Christ så söt hon är. 


tisdag 19 april 2016

Förvirrat

Idag har kidsen börjat på skogslek, typ orientering-light. Inte kompass, men väl  karta och obanad terräng. Moa, som är en bekväm liten själ, undrade om hon och jag kunde sitta kvar i bilen och kolla på Netflix på paddan medan Maja löpte runt bland mossar och lera. Detta godtogs icke. Och väl framme blev hon svinpeppad och löpte iväg med kartan i högsta hugg. "vad ska jag ha kartan till mamma, det står ju inte på svenska". Ähhh. Nä. Det är orienteringsspråk. Typ tecken. 

Idag körde vi grupp-orientering, men redan nästa vecka höjs svårighetsgraden. Då får barnen orientera ihop med sin förälder. Jag förväntas antagligen ha lite koll på hur en svacka eller ett stenblock märks ut på kartan, det kan jag meddela att jag inte har. Stackars ungar -jag får försöka ta nån intensivkurs i kartläsning hos min käre far som är inbiten orienterare. 

Annars då? Tackar som frågar. Punktering på bilen, ont i höger axel och inget att ha på mig när jag ska föreläsa i Stockholm imorgon. Men hey, jag kommer åka tåg imorgon, axeln blir bättre när jag drar i mig diklofenak och jag kommer inte behöva föreläsa naken. Så sluta genast gnälla Stina Sjödin. Du har det rätt bra ändå. 


måndag 18 april 2016

Dom där två

Ombytta roller idag; min käre sambo drog på konferens i Stockholm tidigt imorse och kvar blev jag med hund, barn, gympapåsar, jobbmöten och pass som skulle instrueras. Herregud, chocken. Jag är ju rätt ofta iväg på tjänsteresor, men idag fick jag smaka på planeringen med att vara ensam vuxen i vardagen. Hatten av för alla ensamstående föräldrar som lyckas rodda detta varje dag -jag är imponerad. 

Och idag blev det ännu mer uppenbart hur otroligt lyckligt lottad jag är som har mamma och pappa i stan. Dessa två stabila klippor som alltid finns där och ställer upp. Inte nog med att dom leverade barn till skola och dagis, dom gick även ut med hund på lunchen, levererade diskmaskinstabletter, toalettpapper, matlådor och nya strumpbyxor åt kidsen. Och ikväll tog dom återigen hand om barn och hund så jag kunde åka och instruera spinning. Stod och frös i en lekparken med klättersuget barn och kissnödig hund. 

Om jag kommer att bli hälften så omtänksam och snäll mot mina kids, som mina päron är mot mig, när jag är pensionär och dom yrar runt med hundar och halvpackade gympapåsar kommer jag känna mig nöjd. Då har jag lyckats. 

Mamma och pappa. Ni är bäst. Jag vet inte hur livet skulle gå ihop utan er! 





söndag 17 april 2016

Välkommen till världen

Den här veckan -omtumlande på så många sätt. Känslorna har varit lite "all over the place", som en viss prins Daniel uttryckte saken. Känslor och tårar lite högt och lågt, men tårarna har uteslutande varit av lycka. 

Världen; jag har blivit moster! Min älskade lillasyster har blivit mamma! Mina barn har fått en lillkusin! 2865 gram ren kärlek har kommit till världen och blivit en del av våra liv. För nu och för all framtid. 

Så liten. Så perfekt. Jag berusas av denna lilla människa. Doften. Det lilla hjärtat som slår. Fingrar som griper. Mjuka fjun på huvudet. Det är magiskt. Helt plötsligt är du här och livet blev ännu rikare.

Älskade lilla tjej. Du fantastiska mini-människa. Välkommen till världen. Du är så älskad från första stund. 

/Kärlek från världens stoltaste moster 






lördag 16 april 2016

Ledig lördag

All over en förnämligt fin lördag! Tack livet! 

Vi klev upp ur sängvärmen vid 08.30 hugget. Bäljade kaffe, fixade blåbärs-smoothie, läste Corren och njöt av lugnet. 


Efter frullen blev det en hundpromenad med den sibiriske vännen. Allt var frid och fröjd tills tre rådjur dök upp i skogen och hon drog iväg som ett skott. Att jag inte fick en axelfraktur när hon drog var typ bara tur. Jakthund. Jorå. 

Hem och duscha för att sedan dra iväg på lunchdate med mina vänner från gymnasietiden aka "Bevvangänget". Galet härliga kvinnor. Alla tre. Det blev finlunch och gokaffe på Babettes och vi hann avhandla en hel del viktigheter, typ relationer, jobb, barn och vilka hårsnoddar som är bäst. 


Leverade Moa till playdate och tog med mig Maja hem till mormor. Medan dom två gick och handlade till Majas bakning stack jag och sibiriern ut och sprang. Sju kilometer i vårluft och fågelkvitter -svinskönt och bra tryck under sulorna. 


Hem och knåda deg och baka kardemummabullar och banankaka ur Bamses kokbok ihop med Maja. Kladdigt. Men mysigt. 


Nu kör vi tjejhäng framför Gladiatorerna. Pappan i huset är på jaktmiddag. 5 kilo älgkött, en badtunna och tio män. Fortsättning följer. Men han lär ju knappast vara pigg imorgon. 



fredag 15 april 2016

Super

Jag känner mig verkligen som kvarterets supermorsa när sjuåringen är den som påminner mig om att det är sista dagen att lämna in semesterlappen till fritids... "Ni brukar ju glömma sånt mamma". Och jag ligger inte direkt på plus efter att ha slarvat bort hennes lånebok tidigare i veckan, den hittades i baksätet på min ostädade bil, och jag var tvungen att krypa till korset och ta tillbaka alla anklagelser jag kastat ur mig till höger och vänster... Jobbigt. Anklagade ju till och med Majas lärare en kort sekund. Borde vetat bättre. 

Annars då? Tandläkarbesök, nyputsade fönster i hela huset (tack pensionärsstäd, ni är bäst!) ett barn med ont i örat, en hund som tappar vinterpäls och en 37-åring som inte kan slita sig från godispåsen. Pretty much min fredagkväll. Kvarterets supermorsa ni vet. 

Hundpromenad och 70000 blommor. 

torsdag 14 april 2016

Hoppla

3,96 meter ren lycka med säkerhetsnät har flyttat in på Skogsgatan 18. Några familjemedlemmar är väldigt nöjda! Studsbollar fram till läggdags. Någon av de äldre familjemedlemmarna höll på att ådra sig ett diskbråck. Kan bli spännande det här... 

Annars då? En mycket trött 37,5 åring med noll blogginspiration återfinns även på Skogsgatan 18. Det har varit lite mycket sista dagarna, måste göra en mental omstart. Dessutom ska det planeras altanbygge, städas kök, hängas undan vinterkläder, lämnas in semesterlistor till skola och dagis, bokas körläger, städas bilar, letas mobilladdare och tusen saker till. Och jag har inte ett spår av inspiration till det heller. 

Men jag kommer tillbaka. Promise! 


onsdag 13 april 2016

Fokus barnrätt


Barnrättsdagarna i Örebro. 1200 personer samlas för att prata om barns rättigheter och hur vi kan samverka för att stärka detta arbete. Rättsväsende, skola, socialtjänst, politiker, läkare, psykologer och ideella organisationer samlas under två dagar och utbyter erfarenheter, minglar, deltar på seminarier och går på bankett på kvällen.

Jag och min kära kollega Maya hade den stora äran att få föreläsa om Kriminalvårdens arbete med barnperspektivet på årets Barnrättsdagar och det är sannerligen en ära och ett uppdrag som förpliktigar.

Ångesten inför ett sådant uppdrag är alltid påtaglig. Man finjusterar sin presentation, velar över klädval, har ångest över teknik som ska fungera osv. Men hela förlöpte problemfritt och vi var riktigt nöjda med vår insats, och då är ändå både Maya och jag hårda kritiker när det gäller oss själva. Så skönt att vi levererade i skarpt läge:-) 

Bankett på kvällen och två glas vin gjorde att jag sov som ett barn inatt. Nu laddar vi om och kör dag två. Fokus barn och barnrätt. 

Och på tal om barn längtar jag ihjäl mig efter mina två tjejer -men ikväll är jag hemma igen. Hos dom som betyder allt. 

Det blev marinblått och orange till sist. Lite en känsla av att vara anställd på Vägverket -men det fick gå ändå! 


måndag 11 april 2016

Mastigt

Startar upp dagen med en rejäl frukost. Not. Inte hungrig alls idag, har sovit oroligt och för lite -detta hotell är så lyhört att jag hörde strålen när hen i rummet bredvid var uppe och tömde blåsan klockan 03.26. Ni fattar grejen. 

Bara att bita ihop. Nu kör vi. Med ägg och majonnäs i magen. Och förstås tre koppar kaffe. 

Gästgym

Hej Örebro. Hej hotellrumsångest. Hej hemlängtan. 

Dagen har varit fullspäckad, men när jag väl landade på hotellrummet ikväll med min trötta kycklingsallad och tvingades genomlida Bonde söker fru -ja då slog ångesten till. Med full kraft. 

Således krävdes åtgärd. Drog på mig tights och linne och gav mig ut på gymjakt (värdelöst att bo på hotell utan gym för övrigt...). Efter tio minuters planlöst irrande dök Actic upp som en hägring och jag stövlade ner och bad om att få träna. Tjejen i repan såg nog min desperation och lät mig träna gratis. Snällt. Väldigt snällt. 

Marklyft, rodd och lite rehab för axeln och livet kändes genast lättare. 

Nu ligger jag nedbäddad och tränar på min föreläsning jag ska hålla imorgon.  Önska mig lycka till. Först ska jag dock bygga monter klockan 07.00 på Conventum. Önska mig ännu mer lycka till. Det där med praktiska saker är inte min grej. 


lördag 9 april 2016

Våren

Bästa tiden kommer nu. Älskar, älskar, älskar våren. Jag skulle lätt kunna flytta ut  till landet i mitten av april och bara ägna mig åt att plantera penséer och lyssna på fågelkvitter. Flytta hem till civilisationen i typ september. 

Bilder från igår kväll; grilla älg och vildsvin och toppa middagen med grillad banan med nutella, grädde och hackade jordnötter. Sweet lord. 

Hoppa studsmatta. Och två favoriter i kvällssolen. Fint. 


fredag 8 april 2016

När och vad?

Just nu funderar jag över följande:

• när jag ska bli moster. Skarpt datum var i onsdags, men ännu ingen bebis. Jag åt lunch med den blivande mamman igår, och jag hade hoppats på att vattnet skulle gå mitt i broccolisoppa och räksallad, men icke. Spännande väntan!!

• när min träningsvärk ska släppa. Det där med att stå på händer och svinga för tunga kettlebells har satt sina spår, min rygg är galet öm, massage tack. 

• hur mitt äldsta barn kunnat få kommunens tjockaste hårman, med en pappa som inte har ett hårstrå på skallen och en mamma med tunn och flygig kalufs. Väldigt otippat. 

• vad jag ska ha på mig på tisdag och onsdag. Att föreläsa för flera hundra pers gör att man vill känna sig rätt. Inte ha byxor med dålig passform eller en blus i "svettmaterial". Kräver noggrann förberedelse. Bonus om man har koll på vad man ska säga också:-)

• om vi ska göra scones eller plättar till frulle. Det hör till att smäcka i sig snabba kolhydrater till kaffet när man är på landet. Love it! 

Nytvättat och inbakat

torsdag 7 april 2016

Uppochner

Datorhaveri och intensiva möten har präglat min dag. Hurray. När jag körde hem var jag helt slutkörd i skallen och var tvungen att sladda in på Statoil och köpa cola, saltlakritis och chokladdoppade skumbananer för att orka ta mig hem från Norrköping. 

Moa fick hänga hos mormor och morfar en sväng ikväll medan resten av familjen drog till gymmet. Maja dansade, Patric hade PT-kunder och jag hamnade lite otippat på ett STARK-pass. Så himla bra. Jag hade tänkt mig ett lugnt styrke/rehab-pass, men icke. Endorfiner och svett var vad min kropp behövde idag. Och skumbananer gav för övrigt grym energi. 

Min högra axel är inte riktigt med i matchen och jag hoppade över/modifierade vissa övningar för att inte provocera den i onödan. Men när instruktören meddelade att vi skulle köra handstående som en övning, kunde jag inte låta bli att testa. Hey, jag har inte stått på händer sedan i femte klass och var ju tvungen att se om det fortfarande funkade. Oh yes! Härligt att se världen uppochner ett tag! 


onsdag 6 april 2016

Saker som lyft min dag

Betydlig bättre dag idag! Thank god. 

Dessa saker har lyft dagen lite extra; 

• bli bjuden på lunch av bästa systern. Bästa hänget. Och grymt gott. Och deras kakel och kylskåp. Jag dör så snyggt! Marockansk mosaik typ. Vårt IKEA-kök känns sjukt slätstruket i jämförelse. 


• fått en inbjudan till en releasefest! Tjoho. Första gången i mitt liv jag blir bjuden på nåt VIP-igt. 


• date på gymmet, med den här pinglan. Vi nötte koreografi och catchade upp, ända fram till läggdags. Så trevligt! 

 

tisdag 5 april 2016

Bad day

Skitdag. Rakt igenom. Vaknade 01.15 inatt och kunde inte somna om. Låg och vred mig och funderade på en del viktiga och en del helt oviktiga saker: 

"Diarieförde jag verkligen det där ärendet"? 

"Ska Maja ha med sig en lånebok till skolan imorgon?" 

"Jag måste verkligen bli klar med den där presentationen till barnrättsdagarna nästa vecka". 

"Inte glömma boka tågbiljett till Stockholm och hyra bil till Örebro" 

"Hur många enkla knäböj är det i första setet i nya bodypumpen?". 

Ni fattar -hjärna på högvarv. Och sömnen uteblev. Frustrerande. 

Vakna som ett vrak. Hinka för svagt kaffe. Få en maska på strumpbyxan. Glömma passerkortet hemma. Stressa till möten. Videokonferens som inte funkar. Slå i huvudet i bildörren. Bryta ihop över att hemmet är så jäkla ostädat. Iaktta den växande tvätthögen och inte orka agera. Inte orka ta tag i nåt alls faktiskt. 

Imorgon är en annan dag. Tack och lov. 


söndag 3 april 2016

Ryggrad

Det där när man städar och hittar nåt oidentifierat föremål på vardagsrumsmattan och när man ropar på sin käre sambo och frågar "vad är det där äckliga som ligger på mattan"? och får svaret "det är en torkad ryggrad av hjort älskling", som om det vore det mest naturliga inslaget på ett vardagsrumsgolv i världen. Ja, då vet man att jaktintresserat gått lite över styr. Aningen. 

Men vovven älskar tydligen att knapra på torkad ryggrad. Yummi. 


Annars en väldigt fin söndag. Sovmorgon, häng i Slottsparken i Finspång, korvgrillning och ätning av wurst på trappan på landet, instruerat en smockfull pumpklass och bli räddad av världens bästa mormor och morfar när familjeplanering gick åt skogen. 

Tacksam över allt! 

Sovmorgon. För hund och barn. 


Bebben döptes