Powered By Blogger

torsdag 31 augusti 2017

Fidgetspinner

Men gah! Tiden räcker inte till. Vardagens ekorrhjul rullar snabbare än en fidgetspinner... Det är bilar som ska in på service i arla morgonstund, ridkläder som ska införskaffas, toalettpapper som ska säljas åt handbollslaget, mat som ska lagas, hundar som ska rastas, läxor som ska göras och så lite jobb på det då. Och gärna lite träning.

Idag har dock min träning endast bestått av fyra extremt lugna kilometer löpning med det ryska lokomotivet. Jag har en svag föraning om förkylning i systemet och jag vågar inte riskera nåt inför helgens tränings-bonanza i Köpenhamn. Nio pass ska rivas av på två dagar, inte riktigt läge för halsont och snorjärs. Så det skippar vi! Tidigt i säng och ingefärsshots. Jag har plan. 

Bästa draghjälpen 


tisdag 29 augusti 2017

Tisdag

Dragit ut en tand på storstruten✔️
Träffat journalist från DN och blivit plåtad av proffsfotograf✔️
Kört en obegriplig hyrbil✔️
Bytt storlek på gummistövlar✔️
Fikat med mammi och barn på Tannefors hembageri ( utdragen tand=Desiréebulle)✔️
Kört ett pass CX.✔️
Haft playdate✔️
Förberett kläder för skolfotografering✔️
Planerat jobbmöte i Stockholm✔️
Städat hemmet -kvarstår 
Fixat tvätten -kvarstår 

Typ min tisdag. Ändå rätt många check!





måndag 28 augusti 2017

Kletigt

När man kommer hem trött, sliten och halvt migränig från jobbet och ens käre sambo har styrt upp. Hämtat barn på fritids, fixat pannkak - och plättmiddag åt fyra kids och som kronan på verket; arrangerat akvarellmålning med sockerlag. SOCKERLAG. Jodå. Otippat. 

Sockerlagen är utkletad över hela köket, men kidsen är extremt nöjda över denna kreativa aktivitet, så då kan jag leva med att strumporna fastnar på golvet. 

Själv lämnade jag barn, plättar och sockerlag hyfsat kvickt och stack till gymmet. Hann riva av 20 minuter i roddmaskinen innan jag instruerade ett pass TRX för ett gäng starka kvinnor. 

Nu ska jag stryka blus och byxor. Imorgon har jag en date med en journalist från DN. Wish me luck! Efter den ska jag nog skura köksgolv.. 






söndag 27 augusti 2017

Trots allt

Okej. Idag har vi kört sjuårstrots. I kubik. Och lite syskonbråk. Och lite mer sjuårstrots. 

Jag har räknat till tio. Djupandats. Gömt mig i källaren för att slippa höra "MAAAAAMMMMAAAA". Hotat lite. Hotat mycket. Dragit "snyftkortet"; dvs "tänk på att det finns barn i världen som inte ens har mat/leksaker/kläder/ett hus att bo i. Ni fattar. Vi hoppas att detta är en fas. En snabbt övergående fas. Och att min glada och nöjda sjuåring är tillbaka imorgon igen. 

Utöver trots-fest har vi även hunnit med att;

• ha kulturdejt med syrran och Lo på Länsmuseet. Alltid en succé. För såväl 1,5 åringar, 8-åringar och mammor. 

• ha fikadejt hemma hos Emil och Ida. Prinsesstårta, kaffe och skönt häng i deras fina hus. Trevligt!

• instruera bodypump för ett gäng sköna kunder. Tyvärr hade mitt linne torktumlats lite väl hårt och det satt som en andra hud, men bortsett från det var det en ytterst bra timme. 

• ätit gryta på rådjur och köttfärssås på hjort. Det finns vissa fördelar med att dela liv med en jägare ändå.

Daily yoga-session. På museet. 

Kulturellt värre 




fredag 25 augusti 2017

Resturangtips

Hör upp Linköpingsbor; ska ni ut och käka italienskt? Då måååste ni gå till Le Borgate i "Nya Vasastan". Sweet Lord vilket trevligt ställe! 

Igår kväll fick jag äta pizza, tiramisu och dricka aperol spritz där i fin-fint sällskap. Inte nog med att maten var succé, när man dessutom får skratta käken ur led mellan tuggorna -ja, då vet man att det är en svårslagen fredagkväll! Lyckan att ha dessa kvinnor i mitt liv❤ Men hörni, boka bord med lång framförhållning, stället är omåttligt populärt! 

Utöver resturanghäng hann jag även med att jobba hårt, löpa 8 kilometer i sällskap av min håriga ryska vän och snabb-lunchdejta min käre sambo och vår vän Christian. 

Dom drog med mig till FLOTT. Och är ni inte sugna på italiensk rekommenderar jag er att gå dit och moffa burgare istället. Lätt en av de godaste hamburgare jag ätit, åtminstone på svensk mark. Stort plus för att man kan få sallad istället för pommes om man inte är en pommesfrites-brutta. 

Japp; då vet ni vad ni gör i helgen; italienskt eller amerikanskt, bara att välja! Trevlig helg❤

Stans finaste sällskap 

Tiramisu -livets bästa efterrätt 

Lunch deluxe

torsdag 24 augusti 2017

Moget

Tre saker från denna torsdag som gör mig till en mogen kvinna;

Jag bar knytblus på jobbet. Ni vet plagget som är överepresenterat i alla dambutiker. Kände mig vuxen och lite som om jag jobbade på bank. 


Jag lyssnade på P1 hela vägen mellan Linköping och Norrköping. Och det mina vänner händer allt oftare -inte bara idag alltså. Jag mår fysiskt dåligt av att lyssna på reklamradiostationer, fixar inte ett flamsigt RIX FM eller Mix Megapol. P3 kan funka i lagom dos, men måste jag välja är P1 alltid mitt förstahandsval. Moget värre. 

Jag fick ont i höften när jag plågade mig igenom en WOD som min vän Elin inspirerat mig att testa. Ont i höften? Är det inte sånt som drabbar män över 85 år? Dom får remiss till Motala lasarett, opererar in en ny höftled i hårdplast och är efter ett par veckor redo att spela boule igen. Fy. Vägrar byta burpees mot boule. 

Kass höft, bra linne. Älskar Under Armour. 


onsdag 23 augusti 2017

Svårslaget

Kajakdate ikväll. Rakt igenom magiskt. 

Sensommarsol. Ryggmuskler som jobbar. Spegelblankt vatten. Och en fin vän i kajaken bredvid min. Vad mer kan man begära av en onsdag i slutet av augusti? Ingenting. Absolut ingenting. 

Och mini passade på att kvällsbada naken i Stångån. Ja, varför inte? Det gäller att ta chansen när den uppstår. Just nakenbadet hoppade jag dock över. 

Tack livet för en extremt fin kväll. Kan tänka mig en repris mycket snart! 





tisdag 22 augusti 2017

Läskande dag

En sån där dag när jag var tvungen att bredsladda in på Shell på min väg till Norrköping och hälla i mig en halvliter Fanta för att överhuvudtaget vakna till liv. Classy. Jag känner mig verkligen som hälsan själv när jag klunkar läsk innan klockan slagit 07.00. Herregud. 

Möten. Möten. Möten. Kaffe. Kaffe. Kaffe. Mer Fanta.  

Sladda hem. Bli lycklig över att Patric storstädat huset. Alltså, dammat, våttorkat, dammsugit och fejat i köket. Undra om han har köpt ett svindyrt kikarsikte och vill ha mig på gott humör? Skit samma, jag älskar rena golv. 

Försökte vara en bra mamma och styrde upp potatismos och falukorv i ugn, allt enligt kidsens önskemål. Falukorven fick tummen upp, moset medelbetyg. Men hey, jag har inte utgett mig för att vara någon Jamie Oliwer. Tycker att jag förtjänar lite cred för att det ändå var hemgjort, jag har skalat potatis, saltat, kokat, vispat och fluffat. Ambitiöst för att vara mig. 

Nu står jag i valet och kvalet mellan att åka och köra CX plus marklyft på gymmet eller läsa ut min fantastiska bok. Malin Persson Gigolito (Leif GW:s dotter), "Störst av allt". SÅ BRA. Läs den. 

Kroppen är trött, så det blir nog boken. Och sängen. Typ före klockan slagit 21.00. Vilodagar och Fanta ska icke underskattas. 

Frulle. Hela kostcirkeln.
Avokado och ekologisk mjölk. Mother of the year. 

Läs den. Det är en order. 


söndag 20 augusti 2017

Comeback

Söndag. Den där vilodagen som ska helgas. Med kalas på Busfabriken, koreografipluggande, sanering av källare, vikning av tvätt och så vidare. 

Jag helgade iallafall vilodagen mellan klockan 14.30 och 15.10, då jag drog i mig en portion inkokt lax och ett halvt avsnitt av "Say yes to the dress". Laxen var betydligt bättre än programvalet, om en säger't. Tack pappa för en grym matlåda👌🏻

Och så har jag gjort comeback på bodypumpscenen ikväll. Jag har haft uppehåll från instruerande under ett år, men nu var det dags igen. Och jag måste säga att det var riktigt kul! Full sal och fullt ös. Svett som droppade, ben som skakade och kunder som stönade. Älskar't! Ibland är det bra med en paus så man får tillbaka suget igen! 

Då laddar vi för ny vecka då! Helgen swishade förbi på 4 minuter. 

Starkt gäng 


lördag 19 augusti 2017

Skiva

Kräftskiva igår kväll med ett gäng supertrevliga vänner. Sex kilo svenska kräftor, Västerbottenpaj och nubbe. Mycket trevligt! Sista gästen fick jag lite fint ge numret till taxi klockan 03.15, då jag kände att det började bli dags att runda av kvällen...

Klockan ringde 08.30 och det var bara att gnugga gruset ur ögonen och hoppa i träningskläderna. På schemat stod "instruera spinning". Ett gäng fantastiska kvinnor gjorde mig sällskap och med en NOCCO och en dubbel espresso i kroppen gick det att tagga till bra, trots fett minus på sömnkontot. 

Nu tar vi tag i lördagen. Storstruten ska på handbollsträning, rådjur ska hämtas och styckas och hemmet ska saneras på kräftskal. 

Happy lördag gott folk! 


torsdag 17 augusti 2017

Skolstart

Japp. Då var det slut på sommarlovet. På riktigt. Idag drog höstterminen igång och det låg en doft av suddgummi, äpple och förväntan i luften. Eller så var det bara jag som blev väldigt nostalgisk. 

Barnen var iallafall riktigt peppade för denna stora dag. Håret var nytvättat, väskan packad och kläderna noga utvalda kvällen innan. Jag minns faktiskt vad jag hade för outfit, min första dag i skolan. Moster Inger hade sytt en grå och ljusgul klänning och till detta hade jag knästrumpor och en midjekort jacka. Och min fröken Ingegerd Hallberg var ett under av godhet och tålamod. Kanske är det delvis hennes förtjänst att jag faktiskt gillat skolan. Rakt igenom. Matte och fysik fick mig väl aldrig att gå upp i brygga av lycka, men annars har jag gillat det mesta. Hatten av för alla lärare och pedagoger -ett uppdrag som verkligen förpliktigar och är yberviktigt! 

Moa började alltså 1B idag och blev officiellt ettakluddare. Fröken hette inte Ingegerd utan Ethel och verkade även hon vara en godhjärtad och varm kvinna. Moa hamnade dessutom bredvid Affe i klassrummet, och dom två har ju långtgående giftasplaner, så det var verkligen highscore att få sitta nära honom. 

Det levererades läxa, schema och anvisningar om att packa gympapåse tills imorgon. Och mini var så nöjd med första dagen: "nu går jag verkligen i skolan på riktigt". 

Storstruten var även hon nöjd med sin första dag i årskurs 2. Det har utlovats träslöjd och engelska på schemat, två grejer som hon går igång på. Själv var jag en katastrof bland svarvar, bandsågar och sandpapper, det tog mig typ två terminer att snickra ihop nåt rackigt nyckelskåp. Men vi kan väl hoppas att Maja brås på sin far, då kommer hon ha byggt en friggebod innan hon slutat fyran. 

Okej höstterminen 2017, nu kör vi. Vi är redo! I nästa andetag vill jag dock vråla "stoppa tiden". Om en blinkning kommer vi att stå med studentplakat och undra vart åren tog vägen... 

Som ler och långhalm. Bästisen Tea😍






tisdag 15 augusti 2017

ALV

Studiedag. Då får man plocka ut flex och ta en utflykt till Vimmerby med barn och päron. Sämre tisdagar kan man ha! 

Astrid Lindgrens värld i strålande sol. Denna park levererade toppklass -som vanligt! Vi har sett massor föreställningar; Bröderna Lejonhjärta, Emil, Ronja Rövardotter, Karlsson på taket och ett gäng till. Vi har ätit småländska sockerkringlor, isterband och ugnspannkaka med fläsk. Och inte minst har vi njutit av den extremt fina miljön. 

Hatten av för denna park, som vägrar bli ett ställe som kränger cola i pappmugg, slush, slafsiga burgare och tingeltangel. Det är hög nivå -rakt igenom. Och man imponeras, vid varje besök, av hur himla trevlig all personal är. Måste gått charmkurs hela högen. 

Tack mamma, pappa och kids för en fantastisk dag. Och tack Astrid Lindgren för all magi du skapat; Junibacken, Pippi Långstrump, Emil i Lönneberga, Nangijala och konstiga små män med propeller på ryggen. Dina mästerverk kommer att leva i många år till. 


måndag 14 augusti 2017

Välstädat

Älskar känslan av att barnen blivit äldre och därmed duktiga på att städa undan efter sig. Dom är riktiga små pedanter båda två. Eller INTE. Seriöst, dom strösslar saker och kläder omkring sig som effektiva små gödselspridare och jag måste jobba för omedelbar bättring. 

Badrummet idag när jag kom hem från jobbet liksom; hårspray, parfym, tandkrämstub utan kork, en förvirrad foppatoffel och en servetthållare från Patrics jobb (eftersom någon tydligen använt upp sista toalettpapperet). Man blir så sugen på att sitta där inne länge och väl och insupa atmosfären av klinisk renhet och feng shui. Skjut mig. Och jag tänker att vi nog bara sett början än... 


Resten av hemmet går i ungefär samma väldtädade anda och det blev väl inte direkt bättre av att vi hade fyra kids över på middag och bad. Men hey, jag tar gärna lite tacoköttfärs på golvet och blöta bikinis i soffan när huset fylls av gapskrattande och lyckliga barn. 

Annars har storstruten dragit ut en tand idag och skötte sig exemplariskt. Hon är en sann kämpe! Nästa tand ryker om två veckor, så det är bara att ladda om. 

Och jag har instruerat pass för en fantastiskt skara kunder. Alltid lika roligt. Måndagsträning for the win💫

Raset efter passet -orka gå och duscha liksom.. 



söndag 13 augusti 2017

Buddy

Söndag. Tidig hemfärd från landet, eftersom storstruten skulle på kickbike-kalas i Hangaren. 

Enligt uppgift var kalaset en riktig succé! Kicka i två timmar, käka pannkakor och glass och hänga med kompisar, en del som man inte träffat på hela sommaren. What's not to like? 

Mini har hängt också med kompisar hela dagen, en kompis käkade pannbiff med gräddsås till lunch här och sen blev Moa bjuden på värsta tacofiestan hos en annan kompis till middag. Det märks att skolstarten närmar sig, härligt att alla kompisar börjar komma tillbaka till stan.

Dessutom blev det spontanbad hos kompisen Alfred ikväll. Som ni ser på bilden var den spontandejten lyckad - skapligt nöjd tjej.    👇🏻 


Själv har jag spontandejtat på gymmet idag. Ida och jag byggde upp en generös buffé av bla kettlebells, slamballs, rep och roddmaskin som vi tuggade i oss. Jobbigt. Men underbart. Särskilt efteråt.

Det är verkligen så galet bra att ha en träningsbuddy. En buddy som aldrig bangar ett pass och som man dessutom kan ha sjukt trevligt med före, under och efter träningen. Hett tips för att göra träningen ännu roligare. Hitta en bra buddy! 


Nu laddar vi för vardag och måndag. Statstjänstemän ska köra till Norrköping och 8-åringar ska dra ut tand. Vi går ut hårt! 

lördag 12 augusti 2017

Fyndläge

Lördagmorgon på landet. Blev väckt till doften av bananplättar och nybryggt kaffe. Svårslaget. Min käre sambo hamnade på plus och troligtvis kommer pluspoängen tas ut i jakttid framöver😀. 

Efter frullen drog vi ett sedvanligt loppisrace till Skärblacka. Lördagsloppisen där är en folkfest. Hela byn träffas på "Hjärta till hjärta" och gör veckans fynd. Vi fyndade bla en oanvänd ridhjälm till mini för en spottstyver -svinbra. 

Måste säga att loppisen där är grym. Stor, fräsch och med enorm fyndpotential. Pensionärerna som jobbar där har liksom inte riktig koll på prissättningen. Vi har bla köpt en komplett servis från Gustavsberg för 150 spänn, typ 32 delar, soppterrin, uppläggningsfat -rubbet. Har även fyndat superfina pinnstolar till landet för typ en tjuga styck. Värt en utflykt! Man åker sällan tomhänt därifrån. Och efter att ni har fyndat på loppisen åker ni och köper kokosbollar, bra va? Känner mig som Skärblackas okrönte ambassadör. 

I övrigt har vi tvättat bilen, letat svamp (utan att hitta någon -sämsta svampåret ever) och tagit en lååång tantvil med en bra bok som sällskap. 

Landetlördag in it's best alltså! 


Soffhäng med dom här sköningarna. 




fredag 11 augusti 2017

Bästa bollarna

Hej fredag! Hej Finspång! Hej helg! 

Första jobbveckan har passerat utan större missöden och jag börjar känna mig hyfsat redo för att möta vardagen på riktigt igen. Skolstart nästa vecka, kollegor som återvänder från semester och ett höstschema som drar igång på gymmet, jo nästa vecka blir det vardag på riktigt. Men först njuter vi av en ograverad helg. 

Högsommarvärme i Finspång och vi har grillat entrecote i kvällssolen. Druckit ett glas bubbel, lyssnat på tystnaden och svidat om till träskor och slappa kläder. Pulsen är låg och sinnet lätt här ute. Väldigt få avsteg från det. 

Vi gjorde ett pitstop i Skärblacka på vägen hit och kunde självklart inte låta bli att passera kokosbollsfabriken. Köpte ett gäng pinfärska som ska kröna fredagkvällen. Ska ni till Blacka -don't miss kokosbollarna. Troligtvis det bästa Skärblacka har att erbjuda, om ni inte råkar ha ett stort intresse för pappermasseframställning förstås, då kanske Billerud slår bollarna.

Trevlig helg! Gör den bra! 







 


onsdag 9 augusti 2017

Tips från husmodern

Men hallå; hur har jag kunnat missa bananpannkakor? Jag är ju ändå lite av en gymbrud och enligt säkra källor är detta recept lika gammalt som runskriften och gamla testamentet i gymkretsar. 

Hur enkelt? Två ingredienser och du har en vettig frukost eller mellis. Mosa en banan, vispa ihop med tre ägg -Klart! Vill du lyxa till det slänger du ner lite vaniljpulver, men icke nödvändigt. 

Låt smeten stå några minuter. Stek pannkakorna i kokosolja. Snåla inte. Toppa med vad du har hemma, idag kröntes mina godingar med vaniljkvarg, nektarin, kanel, chashewnötter och mandlar. Testa vet ja! 

Lite socker också. För det var jag värd. 

Middag och kusinhäng har annars förgyllt denna dag. Jag och kidsen bjöds på pulled pork och blöta pussar. Helt klart en bättre onsdag. Bortsett från min armhåla då. AJ! På riktigt, aj. 

Gulligast i kommunen 

tisdag 8 augusti 2017

Böld och date

Ja, vad säger vi om den här dagen då? Förutom jobb blev det även en utryckning till närmsta vårdcentral för ett läkarbesök. 

Vårdcentralen? Jo mina vänner, att raka sig under armarna är ingen lek. Det kan innebära antibiotika om det vill sig illa. Jag har lyckats med konststycket att få något som på vanligt språk kallas "spikböld" och på läkarspråk nåt avancerat som klingar latinskt. 

Anyway, detta tillstånd kan uppstå vid rakning, då bakterier kan leta sig in i kroppen, med inflammation och böld som resultat. Jag har fått tre bölder under samma arm. Det gör ont. Rätt så jäkla ont. Darr-på-underläppen-ont.  

Tänkte först att jag skulle vara stark, härda ut och låta det läka ut av sig själv, men nja. Smärtan inatt fick mig att lyfta luren till farbror doktorn first thing imorse. 

För alla som undrar så vill jag bara tillägga att jag absolut inte karvar armhålorna med slitna och rostiga engångshyvlar från Bic, utan är noga med att ha bra grejer. Jag har nog bara haft otur som lyckats ådra mig detta. En snabb googling visade att den kända bloggaren Malin Wollin lidit av samma åkomma och fått åka till akuten för sina bölder. Då kändes allt lite bättre. Jag är inte ensam liksom. 

Hursomhelst, nu kör jag antibiotika en vecka och hoppas att spikbölderna lämnar min armhåla. Jag ska visst undvika rakning ett par veckor också.  Känns fint att visa upp en rejäl buske när man ska instruera pass. Blir till att bära långärmat. 


Roligare saker; Jag har även hunnit med att tränings-dejta storstruten idag. Lyckan när 8-åringen släppte i-paden och frågade "kan vi inte sticka ut och springa mamma". Hurra! 

2,5 kilometer i Vidingsjö blev det. Och det gick riktigt bra! Maja är rackarns snabb i backarna och jag fick ligga i för att hänga med. Gudars vilken härlig känsla att kunna träna ihop med sina barn! 

Efter Vidingsjö snodde jag en pass från Elin Bjärkstedt blogg och rev av på altanen. Tre övningar, tio varv: snabbt och effektivt. Ingen vila emellan. Inget tjafs, bara köra. 

Nu ska jag äta glass. Och penicillin. Har hört att det ska vara en bra kombo! 

Snyggaste daten! 

Bild från Elin Bjärkstedt blogg. 

måndag 7 augusti 2017

Vardag. Var dag.

Men hallå verkligheten! Vardag i dubbel bemärkelse; tillbaka på båda mina jobb idag. Både i mitt statliga verk och mitt extraknäck på gymmet. 

Alltså. Omställningen: ställa klocka, komma ihåg lösenord, klä sig i nåt helt och rent, skärpa till hjärnan, bli produktiv och hyfsat klok. Över en natt liksom. Jag har ju inte direkt slitit ut hjärncellerna på semestern, även dom har liksom haft fyra veckors ledighet. Det tog några koppar kaffe och en HEAT innan jag kände mig helt klar och redo i skallen. 

Well, dagen är avklarad! Mailkorgen tömd och åtgärdad och mitt första pass efter semestern har instruerats. 

Fasen vad gött det var att få dra på sig headsetet igen. Dessa kunder. Gör mig typ tårögd av lycka. Idag rev jag av ett TRX-puls och jag kände typ doften av adrenalin och endorfiner i lokalen. En instruktörs våta dröm😊

Imorgon är det tisdag och vi kämpar vidare. Nya utmaningar. Nya mål. Och inte minst att vänja sig vid att klockan kommer att ringa svintidigt många, många morgnar framöver. Help. 

Helt och rent träningslinne iallafall 

 Och den här feedbacken värmde mitt hjärta❤

söndag 6 augusti 2017

Sista timmarna


Imorgon är det slut på det ljuva livet. Fyra veckors semester är till ända och vardagen knackar på dörren igen. Det är ju inte utan viss ångest man inser att det är dags att byta ut träskor och slitna shorts mot kavaj och nåt nystruket igen, men hey; hade jag inte vardag skulle jag ju inte ha semester heller. Och thank God att jag har ett jobb som jag gillar. 

Vad kommer jag att sakna mest med ledigheten? Utan inbördes ordning;

• sova tills jag vaknar. Det där att inte ha ett mobilalarm som dundrar igång klockan 05.47, utan vakna när kroppen säger åt mig att den behöver kaffe och är utvilad. Det kommer jag att sakna galet mycket. 

• oceaner av tid med familjen. Ok, kidsen kan rätt ofta välja youtube framför morsan och sambon ett vildsvin framför häng med mig, men ändå: vi har haft massor skön ograverad tid ihop. Jag vet hur vardagen funkar; skola, jobb,aktiviteter, mat, tvätt, läxor och städ. Hinna sitta ner och spela Bamses honungsjakt eller Uno? Skulle inte tro det. 

• slippa piffa. Gå osminkad med otvättat hår och utan behå funkar sådär i vardagen. Men under dessa fyra veckor har tillfällena då jag grävt i sminkväskan eller funderat över om min outfit verkligen är välmatchad varit väldigt få. Njutbart. Befriande. Men nu är det fasen hög tid att boka akuttid hos frisören! 

Vad blir bra med vardag då?

• rutiner. Både avseende mat, träning och sovtider. Äta bearnaise varje dag och gå och lägga sig klockan 01.30 håller inte i längden. Och träningen, jag längtar efter rutiner där med. Jag har hållit igång rätt bra under semestern, men jag saknar instruerandet och mer regelbundet gymhäng. 

Sista semesterdagen 2017 har spenderats på landet. Vi fick finbesök av min kära vän Ida med familj och vi har grillat hjortburgare, ätit rabarberpaj och haft riktigt skönt häng. Några sköt prick, några hoppade studsmatta och några diskuterade drömmiga semesterplaner. Mycket trevligt! 

Har även hunnit löpa 8 kilometer på mjuk skogsstig. Jag kände doften av höst i luften. Inte redan va? Eller jo, nu är jag rätt redo att plocka fram jeans och nåt stickat igen. 

Tack semester 2017. Du var bra, väldigt bra. 

Min egen Ernst band ihop en bukett. Oanande talanger i den mannen alltså. 


lördag 5 augusti 2017

Hej Finspång!

Men vad är det här för väder?! Ena stunden steker solen och svetten rinner ymnigt mellan bröna när man är ute och rastar hundarna. Nästa sekund drar värsta ovädret in och man får klamra sig fast vid närmsta stupränna för att inte bli bortspolad av regnet. Orkar inte med denna otydlighet. Ska jag ha shorts och linne eller ska jag ha regnställ och sydväst? Vädergudar: bestäm er. 

Vi skulle ut till landet idag, men det tog ju en halv evighet innan vi fått alla väskor packade, släpkärror påkopplade och hundar rastade. Jag fick en rejäl dipp nånstans mitt i kaoset och tog en tantvil ihop med tanthunden. Extremt skönt. Vi rasade ihop i soffan och såg en dokumentär om Hans Rosling. Vilken man! Djupt imponerad och inspirerad av hans livshistoria. Och mer tantvil åt folket! 

Nu har vi äntligen landat i Finspångsskogen. Det regnar. Är dyblött. Och trädgården ser ut som en djungel. Men hey, jag har precis slafsat i mig en magisk kantarellpasta och en stor påse smågodis. Let it rain. Då kan jag fortsätta äta skumsvampar och polly och slipper klippa gräs. 

Alla var inte lika imponerade av Rosling. 

fredag 4 augusti 2017

Hurra och mellandag

Igår var det fest. Min wunderbara vän Maria fyllde 35 år och vi var inbjudna att fira henne i Fornåsa, närmare bestämt på Boberg Storgård, där hon bor. 

Alltså det huset! Vi snackar herrgård med risk att gå vilse när man går på toa. Sååå fint! Och på tal om fint, Maria är kvinnan med ett gigantiskt hjärta och att ha vänner som henne är en stor ynnest, klart hon skulle hyllas! Vi åt massor gott, bla hjort, lax, paj, ost, kladdkaka, hallonpaj och hade allmänt trevligt. 

Extra trevlig var även att få träffa två andra wunderschöna vänner med familjer, Carro och Marie, och hinna catcha upp lite. Och snusa bebis, Ebbe fem månader är nåt av det sötaste min norra öga skådat! 

Maria har utöver två söta söner och en man även 65 000 (galet!) höns och vi fick förstås med oss Sveriges bästa ägg hem! Hurray! Väldigt trevlig kväll! 

Födelsedagsbarnet❤

Idag har varit lite av en mellandag. Planen var landet, men grå himmel och regn gjorde att vi stannade hemma. 

Jag har bland annat;

• fyndat träningskläder och skor åt barnen på Stadiums rea. Två par gympaskor, ett par tights och ett linne från Nike för 300 pix. Värt! 

• sprungit fem kilometer med en hund som ska i form till jaktsäsongen. Min plan var 8 km, men hunden vägrade att springa längre än fem kilometer. Bestämd dam den där ryssen. 

• köpt en eltandborste. Gud vad sexigt. 

• rivit av ett snabbt marklyftspass under tiden resten av gänget handlade entrecote på Ica signalen. 

• Välkomnat PMS från hell. Alltså dessa hormoner. Fi fan. 

Halshuggen, men rätt stark idag.