Jag inledde dagen med tre tabata-ronder: burpees, upphopp, utfallsgång, armhävningar och lite annat gott och blandat. Och ordentligt trött blev jag, trots brist på hantlar, skivstänger och kettlebells, ibland kan den egna kroppsvikten räcka långt.
Och jag har definitivt tränat med sämre utsikt än denna. Havsbris i mitt rufsiga hår och en svanfamilj som stirrade på mig när jag flämtade på strandkanten. Det är semester det!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar