Moa fick hänga hos mormor och morfar en sväng ikväll medan resten av familjen drog till gymmet. Maja dansade, Patric hade PT-kunder och jag hamnade lite otippat på ett STARK-pass. Så himla bra. Jag hade tänkt mig ett lugnt styrke/rehab-pass, men icke. Endorfiner och svett var vad min kropp behövde idag. Och skumbananer gav för övrigt grym energi.
Min högra axel är inte riktigt med i matchen och jag hoppade över/modifierade vissa övningar för att inte provocera den i onödan. Men när instruktören meddelade att vi skulle köra handstående som en övning, kunde jag inte låta bli att testa. Hey, jag har inte stått på händer sedan i femte klass och var ju tvungen att se om det fortfarande funkade. Oh yes! Härligt att se världen uppochner ett tag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar