En skivstång, lite fria vikter, burpees, upphopp, plankor och armhävningar. Bland annat. I högt tempo. I 25 graders värme. Det var tufft. Själv lyssnade jag, ännu en gång, ordentligt på kroppen och tog det relativt lugnt -jag har blivit så himla förståndig. Vuxen kanske det kallas.
Två andra riktigt sköna grejer idag:
• Första middagen utomhus. Kolgrillade biffar, vitlöksbröd och sallad. Klockan är 21.00 och vi sitter fortfarande utomhus i shorts och dricker islatte. Bästa tiden på året!
• Dagens ros i Corren till min käre sambo och mina barn som var med och dansade. Så välförtjänt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar