En annan typ av frid

Igår var det dags för den årliga julklassen på gymmet. 5 instruktörer, 90 minuters träning, julgran på huvudet och rött linne -upplägget är ungefär så.

Bodypump, Bodystep och CX revs av. Svetten lackade, julmusten skummade och endorfinerna sprutade. Lovely! Tänk vilken tur jag har som får extraknäcka på detta jobb. Att få vara en del av detta fantastiska gäng. 

Och TACK alla kunder som fyllde salen. Alla ni som tog beslutet om att prioritera träning framför julhysteri. Lyfta skivstång och hoppa upp och ner på en bräda är mycket bättre än att få högt blodtryck i kön på Åhléns eller slåss om sista platsen i valfritt parkeringshus.

Hej julefrid. Jag gillar den svettiga versionen av dig💦🎅🏻

Mänsklig pyramid av kollegor. Julgranen på toppen förstås. 

Delar av julefrid-gänget⭐️