Powered By Blogger

söndag 31 juli 2016

Maskerad

"Mamma, kan jag få ha Batman-dressen första dagen till skolan? Snälla, snälla, snälla".

 "Ähhh, jag vet inte. Fråga pappa. Och förresten tror jag inte materialet andas så bra, 100% polyester du vet". 

Sjuåringar bryr sig inte ett skvatt om material i maskeradklädslar och om det andas tillräckligt. Inte ett skvatt. Dom vill bara glida in i sitt nya klassrum, första dagen i årskurs 1, och bänka sig som Batman. Lägga ribban liksom. Jag gillar det. Det där, än så länge, helt oförstörda självförtroendet. Underbart! Måtte det hänga kvar. 

Överväger själv att glida in på kontoret som Svampbob fyrkant eller Bananer i pyjamas första dagen efter semestern. Lägga ribban för året liksom. 


lördag 30 juli 2016

Hemväg

På väg hem efter en helt makalöst bra vecka på Österlen. Gudars vilken sweet spot på jorden! 

Vi har hunnit hänga med släkt, barn, vänner och hundar. Ätit fantastiska middagar, tagit långa turer på racern, haft sovmorgnar, strandhäng på kritvita stränder, kutat i bokskog, gjort långa och korta utflykter och inte minst sniffat på tre månaders bebis -allt i en enda skön blandning. Perfekt balans mellan vila och aktivitet, gemensamma gig och egentid. Österlen -det var inte sista gången vi sågs! 

Nu har familjen Sjödin-Svensson suttit i bil i drygt fem timmar. Vi har stannat för att häva en kräkning på åksjukt barn, kissa hund, äta falafel i Kristianstad, köpa cocostoppar till fabrikspris (vi äter ju så många...), byta chaufför, sanera kladdigt barn som ätit ovannämnda cocostopp och några små kisstopp. Jorå. Det tar sin lilla tid. 

Jag sitter inklämd mellan en gigantisk gasballong, i form av en dalmatiner, och en halvmeter lång säl i rågummi, som mitt yngsta barn fyndade på loppis i Simrishamn. Det känns inte som business class direkt...

Kämpa! 





torsdag 28 juli 2016

Snurra över sundet

Heldag på Bakken i Köpenhamn igår. Bästa nöjesparken av alla, om ni frågar mig. Svinbra attraktioner, ingen entré, åkband för 199 pix och typ inga köer, så man hinner ju verkligen åka HUR mycket man vill. 

Barnen åkte från 13.30 till 23.00, nonstop; bergochdalbanor, flumeride, spöktåg, svinläskiga saker som snurrade, fritt fall och så vidare. Själv höll jag mig till nåt åk eller två per timme och däremellan drack jag kaffe, snaskade churros, pizza, popcorn, glass och pommes. Verkligen en sund dag rent kostmässigt... 

Vi hade date med kompisar från Linköping och dessutom dök kusinerna från Öland otippat upp, som också är på semester i Skåne, så kidsen hade riktigt bra åksällskap. Och vi vuxna kunde således ägna oss åt att stoppa i oss friterade och sockriga onyttigheter på olika restauranger och caféer. Fantastiskt skönt! 

Grymt bra dag. Grymt nöjda barn. Sockervadd, gasballong och typ 200 karusellåk i kroppen -ren och skär lycka för en 6- och 7-åring.   


tisdag 26 juli 2016

Stoppa undan och minnas

Österlen. Vilket svårslaget ställe på jorden. Jag är förälskad. På riktigt. 

Igår hade vi spontandate med Familjen Ståhl från Linköping. Vi drog i oss en rejäl finfika på Olof Viktors inledningsvis. Sweet Lord vilket fika sen. Morotskakan och citronpajen medförde att smaklökarna gjorde pigga volter av lycka. Åk dit om ni har vägarna neråt landet! 

Efter fikastopp blev det bad och sol i Mälarhusen. Ungarna flög drake och byggde sandslott och vi vuxna jagade flygande strandmadrasser och drack kaffe, sämre kan man ha det! 

Hem till vår gård igen där eftermiddagens träningsläger styrdes upp. Min käre sambo och svägerska drog ut på racerhojarna, brorsan och jag drog till ett närliggande naturreservat och löpte 7 km och lite senare drog min svåger och pappa ut på nästa racerrunda och syrran och jag toppade med hund- och barnvagnspromenad. Alla nöjda och mjölksyrestinna. 

Dricka aperol spritz, grilla älgstek med hemslagen bea, potatisgratäng och färsk sparris. Sitta utomhus och surra tills mörkret smög sig in över sädesfält och skånsk mark. 

En dag att gömma i minnet och plocka fram en regntung novembertisdag. Love it! 




söndag 24 juli 2016

På skånsk mark

Igår landade vi alltså på Österlen. Skåneland. 

Vi har hyrt en stor, och fantastiskt fin, skånelänga (typ en hel gård) i den lilla "byn" Viarp, som ligger typ 3 km från Simrishamn. Pittoreskt och genuint är bara förnamnet. Den lokala tuppen drar igång sin morgonkonsert klockan 05.15 och i husen runt omkring är det enbart locals. 

Och det är riktigt familjehäng vi kör nu. Mamma och pappa, lillasyster med familj och på tisdag kommer även storebrollan med fru och ansluter till laget. Utöver detta sällskap två jyckar. Som sagt, genidrag att hyra ett gigantiskt hus, för trots att vi är en halv skolklass i antal så går vi inte alls på varandra.  

Och än så länge har Österlen verkligen levererat. Sol. Hav. Bad. Två timmar på racercykeln. Grillkväll i kvällssolen. 

Hur himla bra som helst. Svensk sommar när den är som bäst och livet när det är som allra skönast. 




lördag 23 juli 2016

På rull

Vi hade ambitionen att lämna Linköping med packad bil och glada barn klockan 09.00. Sharp. Klockan 12.10 rullade vi ut från tomten. Jorå. 

Och tyvärr är det läget inte bra för mig. Alls. Jag blir galen. Får horn i pannan och Östergötlands högsta blodtryck av sega starter. Jag har med mig sen modersmjölken att har man bestämt en tid, så gäller den. Planering och diciplin typ. Så gick det till på Grindstugevägen 52. 

Men min käre sambo behövde jobba lite, teckna avtal med nya PT-kunder, fixa  fakturor och posta brev. Hunden skulle rastas. Matsäck packas. Sängkläder vikas. Golv dammsugas. Bilar saneras. Cyklop letas fram. Och så vidare. Vi hade helt enkelt varit överdrivet optimistiska i vår tidsplanering. Och egentligen spelar det ingen roll. Vi kommer fram när vi gör liksom. 

Och nu rullar vi. Och har, efter diverse kiss-, bajs-, tank- och glasstopp, även hunnit smäcka en lunch på Max i Ljungby. 

Halleluja för Wi-fi i bilen. Halleluja för hörlurar. Halleluja för två I-pads och diverse tilltugg i baksätet. That's how we're rollin. 

Bemärk blicken -som ett stressat rådjur. Och även i de mest stressade situationer finns det alltid tid för en selfie. 

fredag 22 juli 2016

Korsstygnsbroderi och flytväst

Typisk bra dag! Semester på hemmaplan är inte att förakta. 

Förmiddagen spenderades på stan med sjuåringen, där vi satte sprätt på semesterkassan genom intensiv shopping. Ett nöje som vi delar, jag och mina kära döttrar. Nattlinnen, pyjamaser, klänningar, shorts, kepsar, hårspännen och linnen inhandlades bland annat. Och sist, men absolut inte minst, inköptes även ett korsstygnsbroderi på Panduro. Vi ska ju sitta sex timmar i bil imorgon, och Maja har fått för sig att broderi är det bästa sättet att slå ihjäl tiden i bilen. I doubt it. Men nånstans är jag glad att hon har ett intresse för handarbete, själv sög jag hårt på syslöjd, det tog mig typ tre terminer att sy en skjorta utan passform och knapphål. 

Vi hann även ta en fika på stan. Finkaffe och chokladboll. Är det sommarlov så är det. 

Eftermiddagen spenderades med paddel och flytväst. Pappa skjutsade mig och Patric till Slattefors, sen tog han med sig kidsen och åkte till badplatsen i Sturefors, dit vi paddlade. 

Grymt fin paddling! Sluss, slott och sjö passerades. Solen gassade och svetten lackade. Svårslaget. Väldigt svårslaget. Två timmar ren njutning. 




torsdag 21 juli 2016

Rekreation

Halva semestern har visst passerat. Och jag förtar mig icke. Vila och rekreation är ledorden.

Senaste dagarna har vi hängt på landet. Finspång in my heart. Sovit länge. Ätit onyttiga frukostar. Skjutit pilbåge. Hängt vid sjön. Löpt i skogen med ryssen. Grillat kött. Läst böcker. Plöjt ett antal avsnitt av "the Killing". Kliat på myggbett, Bakat muffins. Och konsekvent vägrat mer uppiffning än att möjligtvis dra en borste genom håret. Sminket är nedpackat. Välstrukna kläder bannlysta. Det är träskor och gamla t-shirts från tidigt 2000-tal som gäller. Så skönt. 

Idag bar det av hemåt och jag tog  tillfället i akt att trampa racer in till stan. Finspång-Linköping på styva 1,50. Benen var starka. Kroppen fullpumpad av kolhydrater och mycket sömn. Kom på hur mycket jag saknat min cresent. Vi funkar bra ihop. Det är minst sagt meditativt att svischa fram med lätt mjölksyra i lårmusklerna, böljande sädesfält i synfältet och kvällssol i ögonen. 

Sommar. Jag gillar dig. Semester. Jag gillar dig också. 


tisdag 19 juli 2016

Paus

Semestermood. Bloggen vilar. Nån dag eller två. Bara så ni vet. 


söndag 17 juli 2016

Stan

Lämnade landet, temporärt, och drog in till stan för att instruera bodypump. Två veckor utan klasser att instruera och jag var riktigt sugen på att få sätta på mig headset och bossa lite. 

Jag trodde att jag skulle vara hyfsat ensam på gymmet en solig söndagkväll mitt i brinnande semestertider, men icke. Det var ett stort gäng senesterbruna kunder som leverade snygga knäböj, frivändningar och utfall. Kul! Själv hade jag träningsvärk redan innan passet, pga av intervallerna igår, men det var bara att bita ihop och låtsas vara stark. 

Nu är det sju ton tvätt och fjorton ouppackade väskor som måste hanteras. Skjut mig. Har god lust att elda upp rubbet och handla nytt på rean, men så funkar det visst inte... 

Pre-pass. Fräschar upp koreografin. Hjärnan är blank efter två veckors semester... 



 

lördag 16 juli 2016

WOD

Ja. Har man chefredaktören för Sveriges bästa träningstidning på besök på landet, då kan man utgå ifrån att det kläms in ett köttigt träningspass mellan vin, entrecote, bearnaisesås och chorizo. Gött! 

Vi körde en kombo av TRX-övningar och korta löpintervaller. När den ena sprang, jobbade den andra i TRX:en. Effektivt, explosivt och galet jobbigt. Gillar skarpt att man utan problem kan riva av ett bra pass mitt ute i bushen. Och att barn och hundar kan delta, utifrån sin egen förmåga. Mini var snabb som en vessla och hängde med på flera intervaller -iklädd lila foppatofflor och klänning. Helt plötsligt kunde hon dock skrika "Blåbär! Jag stannar och äter, spring vidare du mamma". 

Efter pass blev det bad och tvagning i Mäseln. Sen hem och tända grillen. Igen. Mer bearnaise. Bra balans där mellan fett och svett. 

Utöver detta har vi hunnit ta en loppistur och fyndat en brödrost och en glasfisk (tveksamma fynd om ni frågar mig) och  plockat blåbär som stoppats i muffins. 

Man ska icke förta sig, det är ju ändå semester. 

Barn, hundar, skottkärror och två som tränar. 

fredag 15 juli 2016

Förlorad

Jag har alltid tänkt att den dagen jag äger ett par Foppatofflor -den dagen är jag förlorad. No offence alla ni som redan har dessa plastskor i er ägo. Jag förstår mycket väl att dom kan vara praktiska och fylla sin funktion, och som en vän till mig hävdade "jag går max till tvättstugan med Foppatofflor, och då kan det väl vara hänt. 

Jag tror min stora aversion grundar sig i den överdosering av Foppatofflor jag tvingas utstå på våra campingsemestrar. Då bär folk dessa skor till allt; bikini, klänning, kostymbyxa, träningstights, speedos, fucking frack om det så skulle vara plagget för dagen. Utan pardon. Gärna i grälla färger dessutom, neongrönt och cerise verkade vara årets Foppa-färg. Iallafall på Öland. Och där gick jag i mina Havaianas flip-flop med skavsår mellan tårna, men vägrade konsekvent köpa Foppa-kopia för 59 spänn i snabbköpet på campingen. 

Men idag kom min kära sjuåring hem med en present. Hon och pappa hade passerat en reakorg med skor. Och köpt morsan ett par Foppa. Med solrosor. Herregud. Är jag förlorad för alltid nu? 


torsdag 14 juli 2016

Olika läge

Storasyrran sportar dryga 39 graders feber och ligger nedbäddad med lammullströja och duntäcke. Lillasyrran har fräknar på näsan, westernskjorta och sjukt mycket överskottsenergi. Så kan det va. 


Häng och spring

Godmorrrrrron världen. Godmorrrrrron Öland. Godmorrrrron blå himmel. Godmorrrrron svettig husvagn. 

Jag blev väckt av Maja vid halv åtta som kom snörvlande och lät meddela "jag känner mig sjuk mamma". Halsont och misstänkt feber. Det är hårt med semester. Bad fem timmar om dagen tar ut sin rätt. Vi får se vart detta tar vägen. 

Eftersom jag ändå var vaken knöt jag på mig löparskorna och tog med mig ryssen på en morgonrunda. Sju kilometer i morgonsol, längs hav och över gröna golfbanor. Det gick inte fort. Morgonlöpning gör sällan det för mig, men det var skönt. Lite som ett yogapass -harmonisk själ, lätt svettig panna och rytmiskt trummande ben mot mjukt underlag. 

Gårdagen var förövrigt väldigt bra. Kusinerna Elin och Tindra kom till campingen på kvällskvisten och hälsade på. Det badades i timmar, grillades burgare och hängdes runt i lekparker och hoppborgar. Ungarna älskar detta -både camping och kusinhäng. Lyckan är gjord! 

Nähä. Frukost och dusch. 


tisdag 12 juli 2016

Återuppta karriären?

Kvällsutsikten från balkongen på Ekerum golfresort. En välklippt green i solnedgång, det är ju nästan så att man blir sugen på att damma av sitt gamla golfset och hoppa i pikén igen. Trots att jag vet att jag suger på golf. Inte ett rakt slag och sämre tålamod än en sockerspeedad 4-åring. Not my kind of sport. 

Och frukosten på denna resort. My god. Stora bitar taleggio och möjligheten att trycka i sig obscena mängder av denna fantastiska ost. Och äggröra. Fattiga riddare. Blåbärspaj. Serranoskinka. Och så vidare. Frukost är bäst. Frukostbuffé är ännu bättre. Särskilt när man är ledig och kan njuta på riktigt. Inte stressa iväg till nåt möte med andan i halsen. 


söndag 10 juli 2016

Bullar och flytt

Min käre sambo har styrt kosan mot Linköping för att spränga njursten på Vrinnevi-sjukhuset imorgon och vi andra hänger kvar på Öland så länge. Nu verkar det dock som att stenen kissades ut på en grusväg utanför Åtvidaberg på vägen hem, så det återstår att se om det blir nån sprängning. Snacka om ödets ironi.

Mina kära päron anslöt till Öland idag, och jag och kidsen flyttade tillfälligt från husvagnen till Ekerum golfresort, där dom bor. Grymt fin lägenhet! Och här är det mer ärtgröna chinos och rutiga slipovers på grannarna än foppatofflor och leggings. Varje ställe har sin dresscode... 

Vi käkade lunch på pensionat Strandhagen i Stora Rör och vid bordet bredvid oss satt självaste Börje Salming och slevade fisksoppa. Kändis-spotting på nära håll. Han såg ut att vara vid god vigör käre Börje. Och lunchen var för övrigt superb. 

Efter lunchen inhandlades surdegsbullar på Mormors bageri. Massor kardemumma, massor socker, massor smör. Kom till bullhimlen. Satan så gott! 

Sist jag kollade efter blev man dock inte snabb och stark av att enbart äta surdegsbullar och jag gav mig därför ut och löpte 7,5 kilometer ikväll. Fin runda. Starka ben. Bra tempo. Det kan definitivt ha varit bullens förtjänst. Note to self: ät mer bullar. Det är bra bränsle. 

Och lavendeln är värdig. 

lördag 9 juli 2016

Bygga eget

Jag är en udda fågel på campingen. Medan folk häller upp lördagsgroggen, lägger flintasteken på grillen och sparkar av sig foppatofflorna, så hoppar jag i träningskläderna, tar en kettlebell och ett TRX-band under armen och travar ner till havet för lite kvällsfys.

Att skippa träningen under semestern är inte ett alternativt för mig, då skulle jag få psykbryt och slå sönder husvsgnsinredningen efter två dagar. Nä, jag behöver endorfiner och blodsmak i munnen för att funka. Och när det är långt till närmsta gym får man fixa sitt eget. Typ som ikväll. Fullt tillräckligt för att bli trött i överkroppen. 

Och utsikten; mäktig. Och blickarna från förbipasserande campinggäster; skeptiska. 

Annars då? Massor bad. En roadtrip till Kalmar. En grillad ryggbiff och en flaska Cava. Och en magisk solnedgång bakom husvagnsknuten. Jag klagar icke. 






fredag 8 juli 2016

Skiftningar

Kvällslöpning. 50 minuter av egentid, kontemplation och ett reningsbad för hjärnan. Mitt enda sällskap under turen var en ryss som travade troget på min vänstra sida och en kvällssol som följde våra spår. 

Vi är ett bra löpteam ryssen och jag. Hon förstår mitt behov av total tystnad och jag förstår hennes behov av regelbundna stopp för att skvätta på buske. 

Öland. Sol och vind. Glädje och sorg. Idag har vi upplevt alla delar. En födelsedag. Ett farväl. 

Flyg fritt Svenne, vi kommer att sakna dig och ditt varma hjärta här på jorden. 







torsdag 7 juli 2016

Medelålders

Så var man 38 år då. Sweet Lord, halvvägs till 80 liksom... Känner spontant att jag måste jobba på min galopperande åldersnoja. 

Jag firades med skönsång, frukost och paket i husvagnen. Trångt och gemytligt värre. Efter frullen hängde vi på låset till Astrid Lindgrens värld. Och där har vi hängt, från öppning till stängning. Grymt ställe det där! 

Bäst idag enligt morsan i familjen; nya Körsbärsdalen och föreställningen med Katla. Imponerande!! Men så har det visst kostat åskilliga miljoner att rusta upp det. Bäst enligt kidsen; hoppa från höskullen, föreställningen "alla käraste syster" och när Pippi fick besök av poliserna. Och förstås att kusinerna Elin och Tindra kom och gjorde oss sällskap! Det står definitivt på min topplista också. 

Efter en heldag drog vi, rätt möra, iväg mot Öland. Och där har vi landat nu. Jag rundade av min första dag som 38 åring med att andas havsluft i sällskap av min ryska vän. Fint i all sin enkelhet. 

Imorgon tar vi och river av nästa födelsedag. Patric fyller 44. Halvvägs till 90 typ:-) 


Osympatisk typ den där Tengil


onsdag 6 juli 2016

Man ska ha husvagn...

Efter en punktering och sju timmars packande/städande/röjande/letande efter saker kom vi äntligen iväg. Årets husvagnssemester är således officiellt invigd. 

Vi har kört till Vimmerby och parkerat ekipaget på "expressplats" utanför entrén till Astrid Lindgrens värld, där vi ska hänga hela dagen imorgon, innan vi tar vagn och barn och drar vidare ner till Öland. 

Barnen älskar detta liv. Verkligen älskar. Som dom uttryckte saken; "det är som att bo i koja på riktigt". Just nu ligger dom skavfötters i våningssängen och snusar. Sjukt nöjda med livet. Själv tycker jag att ett par dagar i kojan funkar, sen får jag lite overdose av flintasteks-os, foppatofflor och dusch i gemensamma utrymmen... Och längtar dessutom efter lite mer space. 

Hunden fattar för övrigt ingenting. Hon spanar ut genom fönstret och verkar undra vad fan vi håller på med:-) 


 

tisdag 5 juli 2016

Bästa sättet

Som ni vet älskar jag träning. På riktigt. Jag älskar att springa långt, lyfta tungt, cykla snabbt, svettas i grupp och bli lugn i själen av yoga. Allt discipliner har liksom sin charm och ombyte förnöjer. Jag skulle inte kunna välja bort något av det. 

Men hur hittar man en träningsform som kombinerar alla ovanstående parametrar? Styrka, kondition, explosivitet och harmoni. Går det? I min värld heter den ultimata kombon; Kajak! 

Grym överkroppsträning. Bra flås och hög puls (om man vill). Och det är definitivt harmoni och själslig vila att glida fram på stilla vatten. Hitta rytmen i paddlingen. Hitta styrkan i ryggmuskelatur, axlar och bål. Fylla lungorna med luft, dra djupa andetag. Solen i ryggen och vinden i ansiktet. 

Jag älskar att paddla. Tänk att jag vid 37 års ålder skulle bli frälst. Paddelfrälst. 

I förmiddags paddlade jag och pappa längs Stångån. En sträcka som jag upplevt i löparskor oräkneligt antal gånger. Men jag måste säga att den gör sig ännu bättre från vattnet. Förstås med en paddel i handen. 


måndag 4 juli 2016

Slussning och möta monster

Semesterlunk. Jodå vissa av familjemedlemmarna har kommit in i det nya livet snabbt. Mini tog tex sovmorgon till strax efter 10.00 idag. Herregud, huuuuuur ska det bli när dom är tonåringar? 

Efter frulle drog vi ut på vischan för häng med familjen Wahlqvist. Väldigt trevligt. Johanna, mamman i huset, är min mest pyssliga och husliga vän och styrde som vanligt upp grymt fika och lunch. Hennes bullar och kakor skulle ta hem storslam i "hela Sverige bakar". Ska fasen anmäla henne dit nästa säsong. 

Vi passade även på att ta med hela högen med barn till Berg för att käka glass och kolla slussar. Kidsen var sjukt imponerade av slussarna och båtarna. Morsorna hade lätt ångest över att nån unge skulle krypa lite för nära kanten och trilla i, men vi kom torra därifrån. 

På vägen hem åkte jag och tjejerna förbi Sjögestad gård och plockade jordgubbar. Riktigt trivsam sysselsättning. Plockade tre liter. Tjuvåt två. Typ. 

Hem och landa, byta om för att sedan dra till gymmet. Instruera spinning för snudd på full klass. Sjukt kul att det är då mycket folk som tränar, trots rådande semestertider. 

Landa i soffan. Bli attackerad av PMS-monstret och vara tvungen att sno ihop en äppelpaj klockan 22.45. Fett och socker i perfekt symbios. Det enda som tystar monstret.