Powered By Blogger

onsdag 31 augusti 2016

Skatan och ekorren

Jobbat. Hårt. Roligast idag på jobbet? Mötet med en riksdagsledamot som ville lära sig allt om min hjärtefråga. Jag ska med spänning följa riksdagsdebatten  framöver och se om jag kan ha influerat den på nåt sätt. 

Gått på föräldramöte. Fått sjukt mycket information om läroplaner, kunskapsmål och antidiskrimineringsarbete. Och dessutom fått mer lättsmält information av typen; i ettans mattebok får man följa en skata, en ekorre och igelkott. Good to know! 

Annars då? Huvudvärk hela dagen. Lätt halsont. Förkylning på gång? Jag vägrar. 

Trött start på dagen här hemma... Är det lördag snart?? 


tisdag 30 augusti 2016

Tisdag

Idag har jag:

•tappat bort min tjänstelegitimation. Lyckan när den återfanns tre timmar senare. Borde köpt en trisslott. 

• fotats och intervjuats. Gött att man prickade in "bad-hair-tuesday" och en vagel i vänster öga. 

• kommit 15 minuter för sent till barnens körövning och drabbats av fet "världens-sämsta-mamma-ångest". Körfröken har dock ett hjärta av massivt guld och gav mig en kopp blaskigt kaffe och bad mig andas lugnt när jag kom löpande som ett stressat rådjur. 

• köpt en flaska vin för 180 spänn. Och nej, jag ska inte dricka den själv. Jag är helt fine med rödtjut i 75 kronors klassen.  

• styrt upp en taco-date med bästa sällskapet. 









söndag 28 augusti 2016

Låttips och ryggtext

Bästa låten just nu! Den går på repeat i mina lurar just nu. Funkar både när man viker tvätt, rastar hund och förhoppningsvis även till spinning, men det testar vi först imorgon. Lyssna in den vet ja, men skyll inte på mig om ni börjar kasta av er kläderna. Just sayin. 


Och den här hoodien hade en tjej på utbildningen förra helgen. Grym ju! Alltid retar det nån liksom... Skulle gärna haft en själv, men den verkar slutsåld överallt. 


Och annars njuter jag denna söndag av lugnet. Mormor och morfar tog med kidsen till Arbets museum i Norrköping. Mannen i huset är på egna äventyr. Och jag har hunnit rensa vinterkläder, laga matlådor, storhandla och städa barnens rum. Se där ja! 

Nu blir det kaffe och nån smaskig repris, håller tummen för The Bachelor eller Top Model. Lagom tungt liksom. 

lördag 27 augusti 2016

Dagen i korthet

Dagens start; Klockan 07.10; blodbad. Näsblodsbad. Kuddar, täcken, pyjamasar och utvalda kroppsdelar var besudlade. Hur mycket blod kan egentligen rinna genom en pluttig liten barnnäsa? Galna mängder. Tydligen. 

Dagens lunch; grillad bamse med rostad lök, stark senap och ketchup. Grillades ute i skogen. I solen. Men barn, hund och karl. Det är precis då en grillad bamse kan smaka som den bästa lyxmiddag. Annars är jag inte den som ställer mig i kö eller kutar ett varv runt kvarteret för en wurst. 

Dagens fundering; varför betar vår hund gräs? Brist på nån vitamin? Blivit veggo-vovve? Satt sig själv på någon diet efter sommarens bearnaise-slafsande? 

Dagens film; "Flaskpost från P". Jäklar i havet vilken nagelbitare -dansk film äger. Och Fares Fares höll dessutom den svenska flaggan högt. 4 ostbågar av 5. Se den! 

Scoutlunch

Kvällsunderhållning 





fredag 26 augusti 2016

Hej helg!

Fredag. Tro't om ni vill! Jag välkomnar helgen med en ödmjuk bugning -Jesuzzzz så efterlängtad! 

Och detta har onekligen varit en fredag fylld av diverse aktiviteter. Inte många döda sekunder att ligga och pilla naveln... 

Inledde hursomhelst helst dagen med möten på regionkontoret i Linköping och kunde därmed ta hojen till jobbet. Lyx för en bilpendlande själ, som är van att spendera 40 minuter i bil till kontoret. Och cykelvädret går ju inte att klaga på, tropisk hetta typ. 

Break från möten och jobb för att åka till tandläkaren med 7-åringen. Reglering av tandställning, och hon gjorde inte hoppsasteg av lycka dit direkt. Men det gick bra. Hon är tapper och klok. Och tänderna såg ut att sköta sig. 

Lite mer jobb. Telefonsamtal att ringa. Mail att besvara. Intervjuer att korrekturläsa. 

Handla fredagsmys. Åka till gymmet för ett snabbt pass. Maja hängde på och körde balett och dans, medan jag drog igenom GRIT:en ännu en gång. Sweet Lord. Om ordet "sliten" har ett ansikte, så var det mitt ikväll. Men vi hade mysigt ballerinan och jag. Avrundade med fridans till Måns Zelmerlöw. Fredagsfeeling i hela kroppen. 

Ett kvällsdopp i Stångån och en hjortfilé i magen på det. Jorå. Nu tar vi helgvila. 


torsdag 25 augusti 2016

Högt och lågt

Hej och hå. Torsdag och helgen kryper närmare. Det känns ju inte alls fel. Det ryktas om 31 grader och strålande solsken imorgon och personligen känner jag att sommaren tog en lite väl lång pausvila innan den valde att återkomma. Nu är jag liksom inställd på stearinljus, mustig gulasch och fårskinnstofflor. Men det verkar visst bli en vända till med bikini och smältande mjukglass - det funkar det med! 

Annars då? 

Jobbat en heldag i Jönköping. Bra möten. Bästa kollegorna. Viktiga frågor.

•Konstaterat att ett barn i familjen är genomförkylt och febrigt, och försökt lägga morgondagens planering efter det. VAB just nu är inte optimalt. Men VAB är ju sällan det...Får styra om lite möten. 

•Kört ett svinbra spinningpass för en kollega och nött lite GRIT med en annan kollega, på mitt andra hem EFC. Fick kraftig blodsmak i munnen, GRIT alltså...

• Köpt tre liter cola zero och landat i soffan framför The Killing. Eventuellt sparar jag en flarra till helgen, men jag lovar inget. Eventuellt sparar jag ett avsnitt till helgen, men jag lovar inget. 

Ny vepa på gymmet! Ingen press alls.. Tyvärr kommer jag aldrig vara snygg när jag tränar. Det är svett, snor och rinnande mascara. Kvinnan på bilden ser ut som en träningsdröm. Jag går mer åt mardrömshållet. 

onsdag 24 augusti 2016

Dyr i drift

Ja. Så kommer dom där dagarna när pusslet inte riktigt går ihop. Jag behövde akut jobba över, min käre sambo var fullsmetad med PT-kunder och pass som skulle instrueras och på fritids stod två barn som behövde hämtas. 

Dagar som denna tackar jag min lyckliga stjärna för att mormor och morfar är glada pensionärer som rycker ut och löser situationen; åker och tar ett kvällsdopp med kidsen i Sturefors, fixar fruktsallad och tränar matte. 

Själv kom jag hem klockan 18.30 och hann slänga i mig en tallrik yoghurt och panikdammsuga av huset innan kottarna skulle hämtas upp. Skönt. Nu vadar vi inte längre runt i hundhår, gamla snabbmakaroner och grus. Och känslan av ett rent hus brukar ju hålla i sig nån timme eller två, så det gäller att njuta. 

Nu ska bara situationen med min yngsta dotters fruktburk lösas innan vi kan ta kväll. Eller snarare innehållet i denna burk. Hon har fått för sig att röd paprika i stavar är det enda som duger att ha med sig till förskoleklassen. Imorse upptäckte hon att jag hade köpt gul paprika. Fatta katastrofläget. Det var världskrig, jordbävning och orkan på samma gång. Undrar just vem hon fått sitt hetsiga humör ifrån? Take a wild guess...

Konversation rörande ett barn med dyra vanor 

tisdag 23 augusti 2016

Fläskfilé

Sorry för dålig uppdatering. Livet kom typ emellan. Potatisbullar att steka, tvätt att sortera, diskmaskiner att plocka ur, Barbieskor att städa upp från golvet, hundar att rasta, jobbmöten att planera och gympapåsar att packa. Jorå, jag sitter inte sysslolös direkt. 

För övrigt lever jag fortfarande på endorfinångorna från helgens utbildning i Stockholm. I rena glädjeyran instruerade jag två pass på gymmet igår, trots att vaderna var lika stela som två djupfrysta fläskfilér. En fullsmockad TRX-klass och ett pass spinning. Grymma kunder. Grym energi. Det där extrajobbet är helt klart världens bästa! 

Och idag fick jag köra spinning för nytillskottet Emil, som sätter sig på instruktörscykeln för första gången i livet på torsdag. Han behövde en försökskanin att genrepa på och självklart ställer man upp. Riktigt bra pass! Och fläskfilévaderna kändes åtminstone halvtinade idag. 

Imorgon tar jag vilodag från träning och satsar på att spela "den försvunna diamanten" med kidsen istället. Det känns som perfekt ansträningsnivå.  

Och så här glad blir man av spinning. Kom och gör Emil sällskap på torsdag and leave with a smile! 




söndag 21 augusti 2016

GRIT it is

Okej bloggen. Jag är så trött i armarna att jag knappt orkar hålla uppe min iPhone. Och då är det illa. Men jag ska försöka få till ett inlägg här innan jag kraschar totalt. 

Hemma från Stockholm igen, efter en grym helg. Grym i dubbel bemärkelse. Mjölksyra, svett och prestationsångest har blandats med gapskratt, endorfinkickar och nya sköna bekantskaper. Så mycket träning. Så mycket explosiva upphopp, burpees, frivändningar, pushpressar och squats. Så mycket träning. Och så himla kul. 

Och känslan när man får veta att man är godkänd och har klarat av utbildningen är svårslagen. Det är så jäkla nyttigt att gå utanför sin comfortzone och göra saker som känns svåra och utmanande. När man fixar det så växer man ju en halvmeter och mår så himla fint i själen. 

Och efter en helg med stenhård fysisk utmaning var det extremt fint att komma hem, pussa barnen, landa i soffan och äta en burk fettfri kvarg och sex råa ägg. Skämtar. Jag drog i mig en halv limpa med lagrad prästost och Bregott och toppade med ett rör Pringles. Kroppen ropar högt efter kolhydrater, fett och salt. 

GRIT alltså. Snart på ett gym nära dig. Det kommer bli grymt! 

Gorge -helgens lagkapten 

16 trötta instruktörer. 

16 svettiga linnen. Typ. 

Wihoooooo! 







lördag 20 augusti 2016

Svettig helg

Jag är i Stockholm på utbildning. Sjukt tuff utbildning. Om ni nu går och funderar på vart jag tagit vägen. 

Jag har tränat åtta timmar idag och har tuck jumps, surferburpees och switch climbers i hela huvudet. Och hela kroppen. Mör är bara förnamnet... 

En filmning idag, som gick bra. Två filmningar imorgon. Bara att ladda om. Jag och min rommie och kollega Elin har laddat med varsin gräddig och oststinn pasta och toppat med cola och smågodis. Nu blir det liniment, en Ipren och åtta timmars sömn. 

På't igen imorgon. Undrar hur brutal träningsvärken kommer att vara...






torsdag 18 augusti 2016

Dagens

Dagens start: vaknade i fel säng och snoozade tre gånger innan jag pallrade mig upp. Obra. Brukar extremt sällan snooza. Vakna i fel säng händer dock ett par gånger i veckan. 

Dagens jobb: Norrköping. Två möten som var produktiva. En trevlig lunch med min favvo-kollega. Ett gäng förberedelser för presentationer och möten nästa vecka. Klapp på axeln. 

Dagens kropp: sträckning i höger skinka, ont i ett knä och en lite halvtaskig axel. Det går utför. I snabb takt.

Dagens godaste: den halva burk jordnötssmör jag precis satte i mig.

Dagens mest ovälkomna: vädret. Seriöst? Regn som piskar i nacken och vind som sliter sönder frisyren. Orka. 

Dagens lyxmiddag: blodpudding. Wihoooooo. 

Dagens fundering: hur tuff blir helgen? Kommer kroppen att hålla? 







onsdag 17 augusti 2016

Skoldags

Fokus skolstart idag. Förskoleklass och ettan. Och jag funderar ännu en gång på var tiden tar vägen... Mina bebisar. 

Upprop med 46 barn. Pirriga barn. Barn med myror i brallan. Barn med darrande underläpp, som inte ville släppa mammas ben. Välkammade hår, ordentligt packade fruktburkar och spänd förväntan i blicken. Det där med att börja skolan är stort. Och även mamman tycker det är himla stort att få vara med. 

Och; Hatten av för pedagogerna som roddar alla nervösa kids och stirriga föräldrar, dom gör det med den äran. 

Majas första dag i ettan var enligt uppgift "succé". Hon fick skolbänk längst fram, en mattebok på drygt 200 sidor och bjöds på glass i matsalen. What's not to like? Skönt när barnen gör hoppsasteg, både till och från skolan! 

I övrigt har jag fått luncha med två av mina favoriter. Lillasyster och mini-kusin Lo. Underbart att få sniffa bebis, äta varmrökt lax och lätta hjärtat för Linköpings klokaste psykolog. 







tisdag 16 augusti 2016

To do

Saker jag MÅSTE göra:

• boka klipptid. Min utväxt får små barn att gråta och djur att fly. Katastrof. Ren katastrof. 

• köpa presenter till ett 6- och ett 7-årskalas som går av stapeln i helgen. Nåt med starwars. Nåt med My little pony. Tydligen. 

• handla frukostgrejer. Imorse fick barnen varsin brödkant med banan som pålägg. Och ett glas vatten. Själv fick jag en slät kopp kaffe, och fick tvärnita vid Statoil i Norsholm för att höja blodsockret. 

• komma in i storhandlingsrutiner igen så att vi slipper vatten och bröd till frulle. 

• sanera hallen på skor som aldrig används. För små träskor, udda foppatofflor och jaktkängor -vik hädan.

• köpa duschcreme. Jag doftar man och mysk just nu.

DEN utväxten. Huvaligen. 

söndag 14 augusti 2016

Känslor. Stora känslor.

Sju år. Det går upp och ner då. Ena sekunden ställer hon frågor av karaktären "måste jag verkligen flytta hemifrån när jag blir stor, jag vill ju bo med er för alltid" för att i nästa sekund smälla i dörrar, uttrycka missnöje över sin jobbiga familj som citat: "inte fattar nåt" och komplettera med arga lappar på sin dörr. Jodå. Det är stormig värre. Och rätt underhållande i lagom dos. 

Sjuåringen och jag tog en cykeltur idag. Det gick bra, till dess att kedjan hoppade och vi båda bröt ihop. Fick ringa på hjälp som kom och räddade oss ur situationen. Jag är så sjukt opraktisk. Eller som sjuåringen uttryckte saken "du gör inte succé direkt mamma". Nä, just det. Men oljig som satan blev jag. 

Bodypump behärskar jag bättre än cykelkedjor. Tack alla ni som gjorde mig sällskap ikväll. Det där extraknäcket lyfter alltid mitt humör! 

Tydlig uppmaning! Låt mig vara ifred. -på sjuåringsspråk.

Rufset efter 55 min bodypump. Snyggt. 

lördag 13 augusti 2016

Den gyllene firren


Stor dag för en liten tjej -nu har även Maja bärgat hem guldfisken! 25 meter simning på djup vatten, utan problem. Morfar agerade moraliskt stöd i bassängen och jag slapp byta om till badkläder, tackar man för! 

Det där med bad är ju inte min grej. Mina barn kan inte alls förstå det, "men du gillar ju att duscha mamma, då borde du ju gilla att bada, det är typ samma sak". Ähhh. Say what? Blöta badkläder, kalla bassänger, kallsupar och klor kontra en varm dusch, lyxig duschcreme och frasig frotté. Inte riktigt samma grej. Så tack igen morfar för att du räddade mig! 

Middagsgäster här hemma ikväll. Grymt trevlig tillställning med intag av nyskjutet vildsvin och blåbärspaj på egen plockade bär. Bara att börja odla vindruvor och stampa vin så är vi självförsörjande. Typ.

Nu måste jag sova. Man blir trött av sherry. Och blåbärspaj. 

 


fredag 12 augusti 2016

Keps på

Noll energi idag. Noll. Vet inte vad det beror på. Druckit kaffe, Red Bull och ännu mer kaffe, men koman vägrade släppa. Hur som helst lyckades jag, trots tröttkeps, beta av ett stort gäng jobbgrejer och har strukit hej-vilt på min "to-do-list". Alltid lika skön känsla. 

Innan helgen gjorde entré hann jag även riva av ett kort pass på gymmet. Fokus rehab för höger axel. Lagom upphetsande, men ack så viktigt. Toppar med ett gäng antiinflammatoriska så ska det nog bli ordning på den också...

Min käre sambo ägnar fredagkvällen åt att jaga grävling med två hundar och en god vän. Jag och barnen ägnar oss åt "Lets dance junior" och hämtmat från Ming Express. Vi har alla olika sätt att koppla av på..

Höstfärger på träningskläderna. Det är dags. 

Alltid extra cashewnötter. Alltid. 

onsdag 10 augusti 2016

Inte redan?!

Cykla till stationen strax efter klockan 07.00 och inse att jag hade behövt vantar. Den 11:e augusti. Den känslan. Orkar inte. 

Herregud, det känns som att hösten kastades brutalt i ansiktet på mig. Jag är inte redo att städa bort sommarklänningar och flip-flops och leta fram halsdukar, allvädersstövlar och stickade tröjor. Inte än. Ge mig en månad till av skön sensommarvärme, sen är nog även jag redo. 

Ja. Och jobbet drog igång med full fart. Stockholm idag som sagt. Möten på Kungsholmen om samverkan och kavajen fick dammas av för första gången efter semestern. Bara att köra. Det kommer säga swisch-swosch och sen är det första advent. Typ. 


tisdag 9 augusti 2016

Today

Dagen i korthet;

• försöka ta sig igenom ett 633 sidor långt betänkande från regeringen och skissa på slagkraftigt remissvar.

• dricka fem koppar kaffe. Före lunch. 

• laga korvstroganoff. Min paradrätt. Ni förstår nivån...

• gå på pass. Det är inte ofta jag går på pass som kund, utan är jag på gymmet och kör klass så instruerar jag ju oftast. Gött att kunna vara lite introvert ibland och bara fokusera på träningen istället för headset, koreografi och glada tillrop. Bra pass för övrigt! 

• jaga och döda en harkrank. Det kommer att ge mig psykiska men. Herregud vad den inte ville dö. Herregud vad jag är dålig på att döda. 

• gå loss på säsong 4 av "The Killing". Man kan aldrig få för mycket av Joel Kinnaman. 

633 sidor. Kräver koffein och efterföljande träningspass. 





måndag 8 augusti 2016

Blodigt

Imorse när jag kom ut och skulle fräsa mot Norrköping var bakluckan och trottoaren besudlad med blodspår. Stora blodspår. Hade man inte vetat att det sköts ett vildsvin inatt, som fick ta sin sista färd i bakluckan på en Hundai, hade man ju börjat undra alltså... Kanske ringt polisen, eller åtminstone kastat misstänksamma blickar mot personerna i detta hushåll... 

Ja, ja. Grisen är tydligen flådd och hänger på tork, och snart är frysen full med kött att koka mustiga grytor på. Och enligt uppgift är även bil och trottoar rengjorda. Livet med en jägare. 

Annars då? Första dagen på fritids för vår sexåring! Så peppad. Så pirrig. Så förväntansfull. Nu är dagistiden ett minne blott och skolan tar vid. 

Ny fas livet. Känns ju rätt gött att bo 100 meter från skolan. Gör hämtning och lämning svinsmidig. Och dessutom får man kanske med sig ett koppel gulliga 6- och 7-åringar hem på fiskpinnar och poolbad. Typ som idag.

Nåt för CSI...
Mot fritta
Fish and friends 

söndag 7 augusti 2016

Söndagsfrulle

Hallå bloggen och ledsen för dålig uppdatering. Livet kom liksom emellan. Skolväskor att packa, tvätt att sortera, pass att instruera, matlådor att laga och kläder att namna. Bland annat. Vardagsliv på riktigt imorgon ju. På't igen bara! 

Idag fick vi iallafall fint frukostsällskap. Lillasyster och minikusin kom hit och åt scones, äggröra och drack smoothie. Kusin Lo drack väl förvisso mest bröstmjölk, men hon deltog likväl i vårt frukostgäng. Hur mysigt som helst. 

Efter frullen drog syrran och jag med tre kids till ikano för intensiv shopping. Det hade kunnat bli katastrof, men gick väldigt smooth. Sovande bäbis och mina kids mutades med varmkorv och en vända på Lekia. Och vi fick med oss det vi skulle därifrån, inklusive tre barn. 

Jag har även hunnit instruera bodypump på mitt andra jobb. Skön gäng och bra ös, trötta ben och öm axel är väl en bra sammanfattning. 

Imorgon måste jag påbörja min socker-detox. Man vet att det har gått över styr när man skickar ner sin sambo till 7-eleven klockan 21.30 för att köpa brownies och vaniljbullar. Detox. Så måste det bli! 


fredag 5 augusti 2016

Magisk kväll och service

Överlevde första arbetsdagen, men satan i gatan så trött jag var när jag kom hem. Det lär ju ta ett tag att komma in i rutinerna igen... Hursomhelst är det skönt att vara igång igen, träffa kollegor, dricka automatkaffe och plöja mailskörden. Jag har ju turen att ha ett jobb jag verkligen gillar -lucky me! 

Jag hann under dagen även ta en spontan och snabb kopp kaffe med mina päron som hade tappat bort en husnyckel och behövde hämta min i Norrköping, för att kunna fullfölja dagens uppdrag. Deras projekt för dagen var att åka och köpa en byrå och två rullgardiner till barnens rum och montera detta -helt på eget bevåg (eftersom jag någon gång beklagat mig över att förvaringsutrymmena för barnens kläder är dåliga...) Jag har sagt att dom är världens bästa va?! Inköp, leverans och montering: Sjödin-Barks allservice levererar onekligen! 

Efter jobbet blev det en magisk kväll vid sjön på landet. Barnen dök från bryggan 700 gånger. Jag doppade mig två. Ryssen tittade på. Skönt att nån i familjen är större badkruka än jag. 

Nu Yollibox med kokossmak och säsong tre av the Killing. Och imorgon är det sovmorgon igen. Genidrag att börja jobba en fredag ju! 




torsdag 4 augusti 2016

Vardag var det visst.

Ja men godmorgon vardag! Och tack livet för nästan fem veckors skön och välbehövlig semester! 

Klockan 06.00 studsade min dag igång. Min semester var egentligen slut redan i onsdags, men jag passade på att ta ut två dagars restidskomp, och drog alltså igång vardagslivet först idag. 

Resten av familjen har semester veckan ut, och det var inte helt lätt att hoppa ur sängvärmen och lämna dom där varma, snarkande små barnkropparna. Fasen, man har ju vant sig vid långa lata morgnar... Dags att påbörja omställningen. På måndag kör hela familjen skarpt. 

Well, utgångspunkten imorse var landet. Finspång ligger ju närmare Norrköping, så det passade utmärkt för min del. På minussidan står dock; ingen dusch, ingen välfylld garderob att välja outfit ifrån och ingen hårfön. Jag upptäckte dessutom att jag glömt packa hälften av det jag behöver för att känna mig "jobbmässig", tex smink och behå. Det sistnämnda är ju en rätt bra grej att ha när man ska svassa runt på kontor. Tycker jag. 

På landet återfanns endast tre sunkiga/svettiga sportbehåar i olika neonfärger, och det kändes sådär... Och därför stod jag klockan 07.15 på Ica Maxi och försökte hitta en behå som inte var modell "85-årig-tant" eller "fjortis-som-gillar-extremt-mycket-push-up". Inte det lättaste kan jag meddela. Och om jag blev tant, i hudfärgad mormorsbehå, eller fjortis, det låter jag vara osagt. 

Hej jobbet. Nu kör vi. Och satsar på en fantastisk höst! Men först en Nocco för att väcka hjärnan till liv! 


onsdag 3 augusti 2016

Bara kör

Det där när man helst av allt vill ligga kvar i sängen och plöja dom sista avsnitten av "the Killing" (och inte låta handen lämna ostbågspåsen), men man lyckas kravla sig upp ur sängen, ta sig i kragen och ge sig ut och löpa intervaller på slingrig skogsväg i 35 minuter. Trots att klockan passerat 20.00 och det faller ett lätt regn över Finspångsskogen. 

Träning är inte alltid svinroligt innan. Det krävs diciplin och extra hårt pannben ibland. Och en stark förvissning om hur extremt god inverkan träningen har på humör och psyke, särskilt när PMS-monstret är på sitt månatliga besök. Tungt innan. Svinskönt efteråt, trots brutal träningsvärk i benen sedan måndagens pass.. 

Belöningen? Grillad halloumi och en yollibox. Hur gott? 

Och förstås upplösningen av The Killing. Joel Kinnaman. Hur bra? My god!! 


Ungarnas hörlurar, en urtvättad tisha från Primark och en missfärgad sport-bh. Finspångsskogen kräver noll fashion. 

måndag 1 augusti 2016

Blöjor och hollandaise

Alltså, nu var det ju ett tag sedan mina kids var i "potttränar-stadiet" och det kan ju hänt saker på den fronten som jag missat. Typ nya forskningsrön. 

Men hey, är det verkligen ok att, mitt inne på Waynes coffe, plocka fram en potta och låta barnet sitta och krysta bland lattedrickande och lunchätande gäster? Mamma och jag tyckte synd om både barnet och den gamla herre som försökte få i sig sin kladdiga, bruna chokladkaka... Jag lägger ingen värdering i detta på något sätt, funderar bara över lämpligheten i detta förfarande. 

Kunde föräldrarna tagit med barn och potta in på toaletten? Hade de kunnat överväga  blöja den timme de var på stan? Frågorna hopar sig. Och jag sitter inte på svaret. 

Annars då? Jovars, klippte Maja hos en gullig frisör, fyndade en höstjacka åt Moa, två träningstoppar åt mig, självlysande vampyrtänder och två par skor åt kidsen. Och fick kvalitetstid med min älskade mor. Alltid lika trevligt! 

Ikväll instruerade jag TRX för första gången på hundra år. Sjukt kul. Galet jobbigt. Vi varvade TRX-övningar med pulstoppar, typ burpees, thrusters och upphopp. Hade hollandaisesås som åkte hiss passet igenom. 

Note to self: ät nåt mer lättsmält innan du ska instruera jordens mjölksyrepass.